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照片：amazon.com
如果醒来时，枕头被弄得松软、旋转或转动到一个舒适的位置，打扰了你的睡眠，也许是时候升级到适合你的头、脖子和肩膀的东西了。竹枕头的外罩由可持续的柔软的竹子制成，可塑的填充物可以支撑头部，缓解颈部肌肉的压力和紧张。一个竹制枕头可能正是提高你睡眠质量的好方法。
最好的竹枕头可以支撑任何睡姿，这样你就不用整夜紧张脖子肌肉，试图找到舒适的感觉。浅睡者、颈痛患者、热睡者和皮肤敏感者可能对竹枕头最感兴趣。
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尽管被贴上了竹枕头的标签，但里面几乎没有竹子。这种枕头的名字来自于编织在枕头的材料的竹子纤维，这可能是竹子混合在一些枕头。内部充满了泡沫，这是枕头的舒适来源。
说到睡眠，个人偏好在枕头选择中起着重要作用，枕头的理想支撑、大小和高低因个人而异。在寻找最好的竹枕时，要找一个能为头部、颈部和肩部提供适当支撑和对齐的竹枕，让肌肉有时间放松。
竹枕的独特之处在于它们不是一刀切的。竹枕头比标准的选择更专业一点。然而，大多数长方形的竹枕头仍然符合标准枕套的尺寸。竹枕的大小要与床的比例相匹配，这样更容易确定需要哪个尺寸。竹枕头的尺寸不符合行业标准，所以它们与普通枕头的尺寸只相差几英寸。
常规枕头尺寸包括：
每个制造商根据舒适度而不是测量参数来设计竹枕头的尺寸，所以它们可能比标准枕头更宽。许多竹枕头的独特之处在于它们可以根据个人的身体和偏好的睡眠姿势定制。许多竹枕头可以调整枕头的高度，使它们更薄或更厚，这可能会影响整体尺寸。阁楼还取决于内部使用的填充类型。
竹枕的大小取决于它的用途。较大的楔形竹枕是特大号的，不符合标准尺寸。圆柱形的竹枕不适合标准的长方形枕套。
枕头的高低取决于填充材料的类型。填充物中的气袋给了它额外的高度，但当重量击中枕头时很容易压缩，以获得正确的睡眠支持。大多数竹制枕头使用记忆泡沫——一种密度大的填充物，用来支撑头部和颈部。记忆海绵具有可塑性，坚固易塑，给睡眠者个性化的舒适感和一致性。记忆泡沫最大的好处是，它可以根据每个人独特的形状进行自我调整，并在他们睡觉时随他们移动。
竹枕头通常使用碎纸记忆泡沫或碎纸记忆泡沫混合物。然而，一些枕头，如楔形模型，使用固体记忆泡沫垫。可塑形填充物为所有睡眠姿势提供舒适感。将记忆泡沫塑料填充物与竹盖搭配，可以创造出比记忆泡沫塑料单独使用时更凉爽的睡眠表面。
最好的睡眠姿势是脊柱保持中立，无论是仰卧、侧卧还是仰卧，都可以做到这一点。竹枕头环绕身体，支撑头部和颈部，提供所需的支撑，以最大限度地减少肌肉紧张、疼痛和疼痛。正确的竹枕随枕木移动，无论他们选择哪个位置，都能提供支撑。一个合适的枕头也可以防止夜间颈部不适的弯曲。根据不同的睡眠姿势，有不同的适当支持建议。
枕头的硬度取决于个人喜好，只要脊椎得到它需要的支撑。对于使用坚实的睡眠表面的竹枕头，你无法调整填充的硬度。一些竹枕头使用聚酯填充材料或类似的柔软纤维混合材料，可以模仿羽绒的手感和硬度。记忆泡沫具有密集的结构，用于减压点。
许多竹枕头使用粉碎的记忆泡沫，可以通过添加或删除填充来调整所需的硬度。泡沫碎片在使用过程中可以增加气流和柔软的感觉。增加填充物会让枕头更厚更结实，而去除填充物会让枕头更薄。在对填料进行调整时，物料通常需要一定的时间沉淀和均匀分布，因此在调整填料时，要获得实际的硬度感可能需要反复试验。将竹枕折叠起来也能增加枕头的硬度。向一侧旋转可以使它更软更薄。
与竹枕制造商如何处理尺寸相似，枕头的形状也可能有所不同。制作具有特殊结构和形状的竹枕头可以帮助枕头满足特定的需求。首选的姿势可能取决于健康问题或某些疾病，需要不同的姿势。除了标准的长方形，竹枕头还可以是楔形或圆柱形。
说到材料，要考虑封面和填充物的质量。
一定要阅读制造商的说明书，看看他们是使用竹子还是混合材料，以及泡沫是否经过美国certipur认证。
竹枕头需要有弹性，所以它们可以用于各种类型的个人和睡眠姿势。记忆海绵竹枕头可塑性强。泡沫符合每个人独特的睡眠需求。当重量增加到枕头上时，记忆海绵会塑造颈部和头部的形状，增加舒适度和支撑力。如果睡眠者在夜间移动，记忆泡沫会快速调整，并在重置到新的位置时不打断睡眠。
这种可塑性对于那些把手或手臂放在枕头下面睡觉的人来说是一个特别的优势，因为记忆泡沫会在手臂周围形成模具，所以它可以舒适地固定在那里。这个功能在旅行时也很方便;竹枕头可以很好地压缩/压平存放于手提箱或包中，打开包装后又可以弹回原来的形状。
A.冷却的枕头对整体舒适度有很大的贡献。这些枕头的竹套有助于降温和气流，尤其是作为一种天然纤维。布料上使用的天然纤维越多，气流越好。当考虑用合成材料制成的竹枕头时，请记住这一点。竹枕的外壳材料上有微小的孔，可以让热量散去，空气可以通过而不是被困住。这些洞或缝隙给竹子和竹子混合一个自然通风系统。
竹子本身吸收体液而不是吸走水分。这种吸收作用与微通气相结合，可以将皮肤表面的水分吸走，从而使夜晚的睡眠更凉爽。由于竹枕头会吸收水分，清洗枕套或枕套通常有助于睡眠更干净。
与任何床上用品一样，竹枕头需要保持清洁，以获得最佳性能。寻找一个带有可拆卸盖的竹枕头，以便每周在洗衣机中清洗。对于带有内置盖的枕头，请务必检查制造商的清洁说明。由于有小的溢出物或污点，竹子在洗衣日之间能迅速有效地将污点清理干净。
你可能会遇到一些困难，试图清洗记忆泡沫枕头，因为泡沫会随着时间的推移，暴露在潮湿的时候分解。与竹套不同，枕头本身可能不适合机洗。对于洗过的竹枕头，根据制造商的建议，确保在通风处或烘干机中彻底晾干。
选择最好的竹枕有很多考虑因素。每个人对枕头的感觉都有自己的偏好。根据阁楼，大小，材料，价值，或易于清洁是最重要的，为您提供最好的选择。这里有一些推荐的最好的竹枕头，可以帮助你更容易地搜索。
背部，腹部，或者睡眠,最好的竹枕可以随个人移动和调整。这款人体工学枕头来自Sweetnight，围绕着身体，为颈部和背部提供支持和对齐，并最大限度地减少这些区域的痛点。一个双层拉链的盒子可以防止在清洗透气的竹制枕套时松散的泡沫逸出。
为了便于调整，请拉开内部拉链，添加或移除一把浸有活性竹炭的切碎记忆泡沫。添加竹炭有助于除臭和吸湿排汗。CertiPUR美国认证确保这种竹枕头不含有害化学物质，使其对皮肤更友好，对整体健康更有益。有了一个易于清洁的可拆卸的竹盖，可以放入洗衣机，保持枕头清洁和健康是很简单的。
在一个新鲜的枕头上睡个好觉不应该让你破产。Sleepsia这款竹枕为头部、颈部、肩部和上背部肌肉提供终极支撑，同时为脊柱提供舒适的对齐。这款枕头充满了碎裂的记忆泡沫塑料，具有柔韧性，可以支撑头部的重量和形状，确保很容易找到舒适感。无需枕套，因为柔软舒适的竹套可机洗。要享受这种低过敏性枕套的好处，请随时勤洗。
这个枕头是CertiPUR-US认证的，减轻了对VOCs和其他有害化学物质的担忧。竹子的冷却作用可以防止出汗和过热，所以由于温度的影响，睡眠不会中断。为了增强这个枕头的阁楼，给它一个良好的抖动，使它蓬松起来。如果枕头太高，清理一些泡沫碎片，调整枕头的高度和硬度。这种价格实惠的枕头可以根据每个人的独特喜好定制。
“极端舒适”的竹枕头可以让热眠者和夜间穿毛衣的人在以任何姿势睡觉时调节体温。微通风的Kool-flow技术在竹子上使用小孔，增加空气流通和枕头顶部的透气性，以减少出汗和过热。
使用这款枕头的可调节功能，只需去除少量的优质记忆泡沫碎片，就可以获得为每个人量身定制的合适厚度，达到精确的柔软度。由于这款枕头是美国certipur认证的，它符合含量和排放标准，给用户一个更健康的枕头。高质量的内部泡沫在密度上保持一致的均匀性，不会随着时间的推移变得平坦或结块。最棒的是，这款枕头可以机洗。
ROYAL THERAPY的竹枕头使用了优质的白色碎记忆泡沫。不像其他形式的枕头可能会随着时间的推移而失去形状和密度，变得平坦，这种枕头使用粘弹性记忆泡沫来维持其多年的loft，并提供坚定的支持，以对齐脊柱。轻松解开枕头套和去除额外的泡沫，以定制枕头的硬度，高度和舒适度的偏好。填充物是美国certipur认证的，可以防止化学物质和毒素进入枕头。
记忆泡棉消除了压力点，支撑头部、颈部和肩部，带来云朵般的舒适感。透气的竹纤维罩可消除热量积聚，让睡眠者感觉舒适清新。
这款舒适的竹枕可以轻松满足所有的睡姿。注入凝胶的记忆泡沫碎片缓解压力点，为脊柱提供适当的支持和对齐，并在睡眠者夜间移动时自我适应。Kool-flow竹混合盖增强凉爽的睡眠与微通风增加透气和空气流通。
这款枕头本身填充了环保的Biogreen和美国certipur认证的泡沫，另外还为那些想要更饱满的枕头的人添加了额外的泡沫。这款无毒枕头完全可以机洗，可以进入烘干机快速再膨胀泡沫细胞。这款枕头不会永久变平;如果感觉比你喜欢的更平，简单地把它弄蓬松。
当你不能躺下睡觉时，这款“放松家居生活”竹楔枕头可以提升躯干，帮助缓解胃酸倒流。略微向上的角度可以阻止胃酸进入食道，这就是为什么楔形形状对胃酸反流患者有帮助。这款楔形三角枕头长25英寸，宽26英寸，宽7.5英寸，有足够的空间让你舒适地侧卧或仰卧。这款枕头由坚固的优质聚氨酯泡沫垫和1.5英寸的记忆泡沫层制成，可以调整身体，促进舒适的睡眠，即使是胃酸倒流的人也能找到他们需要的睡姿。
竹制粘胶枕套使枕头具有透气性和冷却性能。可拆卸的盖子弹出洗衣机。不过，枕头本身太大了，不适合洗衣机洗，所以要洗干净，晚上好好睡一觉。
正确的竹枕有助于预防颈部疼痛，适当的支撑和对齐。这款来自Healthex的圆柱形枕头轻轻地托起头部和颈部，同时支撑肩膀，使其保持适当的对齐。这反过来又能保持椎间盘和关节的压力，帮助椎骨放松，缓解疼痛。
易于清洗的外竹罩，对皮肤柔软温和。内套由100%棉制成，里面包裹着记忆泡沫。它长18.2英寸，宽6英寸，宽6英寸，与脖子的自然曲线和头的底部紧密贴合，有助于防止在睡觉时别扭的颈部姿势。当睡眠结束时，枕头会恢复到原来的形状，就好像根本没有睡过一样。
那些想升级到竹枕头的人可以考虑成套购买。床的两边都需要支撑和轮廓的舒适。填充了冷却和透气的凝胶纤维，模仿毛绒舒适的羽绒，这两包枕头可以调节温度，防止睡眠者过热。低过敏性填充物可以抵抗霉菌和霉菌，不含化学物质和过敏原——这对那些有哮喘、过敏或呼吸问题的人来说是一个巨大的好处。由高级材料和额外的阁楼，这些枕头给睡眠者正确的坚实，支持，并缓解疼痛整晚。
提花竹套包裹着泡沫纤维，为背部、侧面和腹部提供了一个柔软舒适的层。这些枕头可以冷循环放进洗衣机，然后放在通风良好的地方的平面上晾干。为了避免经常洗枕头，可以每周洗一些枕套。
选择合适的竹枕可能需要一些时间来权衡选择。一旦你选择了你的新竹枕头，你可能会有一些关于它的护理挥之不去的问题。这里有一些关于拥有一个竹枕头的常见问题和答案。
这取决于枕头和制造商的建议。有些枕头可以机洗，有些则不行。一些枕头鼓励使用者更经常地清洗保护性的竹套，而不是清洗枕头本身。
你可以用两只手握住它，来回拉，就像在拉手风琴一样。有些枕头可以放进烘干机里，用低温迅速变松。
人们可以通过松开竹枕头里面的记忆泡沫来软化它。如果是可调节的枕头，去掉一些填充物。否则，摇晃它，击打它，移动它来软化它。
