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一个优质的枕头不仅仅是支撑你的头;它为你的整个身体提供人体工程学支持，无论你喜欢的睡姿是什么。然而，在购买新枕头时，一定要保持背部、腹部或侧身睡姿，因为这是决定理想牢固程度的决定性因素。最好的枕头是经过精心制作的，可以一夜又一夜地保持其硬度。你还可以在市场上找到一系列的材料，所以你可以选择一个舒适的枕头，甚至是低过敏性的，以方便呼吸。阅读下面的因素和特点，在购物时考虑，并了解是什么使下列枕头高质量的推荐。另外，看看他们中的一个在我们的动手测。
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枕头有多种材质，为各种类型的睡眠者提供不同的硬度等级。各种材料也可能是低致敏性、有机性和治疗颈部和背部疾病的材料。以下是最流行的枕头材料，以及它们的优缺点。
枕头尺寸和厚度的整体舒适和福祉。您还需要评估任何呼吸道，肌肉或颈部问题，以及您喜欢的睡眠风格。
人类有四种主要的睡姿:侧睡、腹部睡、背部睡或胎儿式睡姿。
头部大小和体重都是决定枕头材质和款式最适合你的关键因素。一般来说，头部较大的人应该睡在较大的枕头上。那些身体质量较高的人应该有一个更结实的枕头来提供足够的支撑。
体温是确定理想枕头材料的关键。如果您夜间倾向于感到寒冷，请选择记忆泡沫，向下或羽毛。如果您倾向于在床上感到过热，请选择乳胶，涤纶或荞麦，并寻找100％的棉枕套。还有凉枕，这可能是最好的热睡眠。
床枕有三种基本尺寸选择：标准，女王和国王。标准枕头设计用于双床和全床垫。女王和国王分别与女王和国王床垫合作。还有身体枕头，为侧卧者提供全身支撑，可能对孕妇特别有帮助。
枕头厚度用“放样”来衡量。低枕头大约4.5英寸高。中等到高的高枕头在6到7英寸之间。一般来说，较低的枕头对颈部和背部的健康更好，而较高的枕头可以帮助那些在夜间呼吸困难的人。
每个人都有一个枕头，但哪个枕头最适合你呢?下面的选择集中于睡眠风格和枕头形状，包括矩形、身体和楔形，都是由优质材料制作而成。看看我们要用哪个枕头put。
贝克汉姆设计的这种胶状填充、乳胶纤维、低过敏性的枕头，适合多种睡眠类型和舒适度。由于它的无移位结构，无论你是仰卧、侧卧还是趴着睡，枕头都不会动。它是尘螨、霉菌和防霉的，也不含过敏原和化学物质，所以如果你有哮喘、过敏或其他呼吸问题，它是一个可靠的选择。
长毛绒，羽绒样的纤维提供足够的阁楼来支撑你的脖子，而凝胶的冷却性能可以防止出汗的睡眠。这款枕头有大号和大号两种规格，可以机洗，便于保养。枕头的外壳是100%纯棉的，防褪色、防污渍。
不想在枕头的价格上睡觉？这些经济实惠的枕头中的高品质聚酯纤维填充含有坚实的支持，并开发出避免平坦或肿块。耐用的枕头将保持其形状多年来，所以他们不仅是正确的，他们将持续。
枕头由防过敏织物制成，填充低过敏性纤维填充物，提供完全的屏障保护，防止灰尘、花粉、宠物皮屑和其他家用过敏原。它们可机洗，抗褪色和染色，100%纯棉外壳柔软透气。Sumitu有两种包装，分别为标准、大号和特大号。
如果你想睡在奢华的床上，这款Lincove枕头值得考虑。它充满了纯天然的，百分之百的鹅绒，非常柔软和干燥，有助于调节体温。外壳是百分之百棉缎，与豪华600线支数超光滑和透气。外壳也是可清洗的，不过你应该按照说明清洗羽绒填充。
由于填充力量为800，狮子座枕头柔软但坚定地制作它们，使其成为许多睡眠风格的最佳枕头之一。这些豪华枕头配有标准，女王和特大号尺寸，以及三个舒适度：软，中等和公司。每个枕头都有一个定制的存储盒，用于旅行和移动，使枕头随着时间的推移而清洁。
记忆泡沫提供额外的支撑，可以帮助缓解脊椎、颈部或肩部疼痛。Milemont枕头的记忆泡沫由65%的聚酯和35%的天丝(人造丝的一种形式)组成，有一个校准过的核心，在不同的睡眠姿势下提供正确的支撑和舒适的平衡。人体工程学设计轮廓，您的身体，并保持形状后，定期使用。
选择标准或大号尺寸，两者均成本大致相等为涤纶填充的枕头。预计未包装的“新鲜泡沫”气味，该公司表示将在几小时内消散，并放心，里米蒙特的记忆泡沫也是Certipur-US认证，用于针对有害毒素和化学添加剂认证。枕套是机器可清洗（低温干燥），但泡沫芯不是。
紫色枕头是无乳胶，由脱氧原料制成，含有Contipur-US和清洁的空气金认证，因此您可以在睡觉时轻松呼吸。从成形为栅格的超弹性聚合物构造，紫色枕头吹嘘与紫色床垫相同的益处。它是支持性的，响应性，透气，耐用的，只是在更小的包装中。
在里面我们的测试，我们发现紫色枕头具有支撑性和耐用性，是任何寻求坚固、无绒毛枕头的人的完美头枕。它对压力反应迅速，但一夜又一夜地保持着它的形状。
这款16英寸乘22英寸的枕头专为5岁及5岁以上的儿童设计。制造商了解，正确的头部和颈部对齐对身体的发育尤为重要，并开发了这些青少年枕头，使其在压缩前的高度达到4至5英寸。这和该公司的幼儿枕头一样高，所以如果你的小宝宝发现这个枕头太低，这个瞌睡的小脑袋会给你额外的绒毛。这种款式100%低过敏性，不含化学物质，有200根线。外壳由有机棉制成，填充物有羽绒般的感觉。整个枕头可机洗。
日本荞麦枕头，在远东叫Sobakawa，也在各州流行。全天然荞麦种子灌装是辛辣的尚未公司，为您的头部和颈部提供严重支持。Pinetales有机荞麦枕头装满了100％的美国荞麦船体。虽然枕头非常适合那些更喜欢头枕的人，但它持久的套管解压缩，让您添加或减去船体以调整牢固级别。
枕头还嵌入了防潮纤维，以减少因流涎和盗汗引起的不适。它有14英寸乘20英寸的日式尺寸、20英寸乘26英寸的标准尺寸、14英寸乘20英寸的法式亚麻日式尺寸和17英寸乘6英寸的圆柱形尺寸。这个箱子可以洗，但里面的填充物不能洗。
虽然这款身体枕是为准妈妈设计的，但它的设计可以减轻大多数睡眠者的疼痛和压力。这款u形枕体尺寸为53 × 31 × 7英寸，可以在睡觉时支撑整个身体，并有一个可拆卸的延伸部分，可以用作更小的枕体。对于那些患有纤维肌痛、胃反流、坐骨神经痛和其他影响睡眠的疾病的人来说，这种身体枕可能会提供一些缓解。
由于采用了双缝接缝，这款枕头在承受压力时不会撕裂，这是一些人体枕头的问题。针织棉质球衣外套可拆卸且可机洗。这款枕头有多种颜色和款式，包括粉色、灰色、浅蓝色、浅粉色、灰色/星形图案、浅灰色、带袋星形图案、仅灰色枕头（无可拆卸延伸部分）和有机棉。
楔形枕头呈低三角形，有助于在睡觉时支撑头部。这种设计可以促进在床上更舒适的呼吸，因此它是那些与睡眠呼吸暂停、打鼾、过敏和其他呼吸系统疾病作斗争的人的理想选择。楔形也有助于消化，正确定位躯干，使其处于积极的抗反流位置。楔形枕头也可以提升双腿，增加夜间血液循环。
无论你是躺在床上还是坐在床上看书、使用电脑或看电视，逐渐倾斜的坡度都可以减轻颈部和肩部疼痛，从而提供一种健康的姿势。这些好处得益于CertiPUR US记忆泡沫芯，经认证不含有害毒素和化学物质。这款枕头有两种高度，分别为7英寸和10英寸，采用超柔软的弹性针织竹套，可拆卸，可机洗。
虽然大多数人喜欢至少有一个枕头睡觉，但他们最好选择一个材质、结实度、形状、大小和风格都合适的枕头。最重要的是，枕头应该舒适，适合你独特的睡眠姿势，通过保持骨骼对齐来促进脊柱、颈部和背部健康。通过以一个小角度支撑头部，枕头可以帮助缓解呼吸问题，如鼻塞、呼吸暂停和打鼾。无毒、低过敏性的枕头也可以帮助那些有呼吸问题的人。选择一个符合你需要的枕头，你可能会有一个更安静的夜晚睡眠。
一个高质量的枕头可以使用几年，保持其形状和硬度水平，但定期更换枕头很重要，因为随着时间的推移，枕头会保留过敏原、微生物和皮屑。
三个层次的舒适性使贝克汉姆收集凝胶枕头酒店在我们的榜首。它柔软的棉质外壳包裹着凝胶纤维芯和羽绒一样的填充，让你在晚上放松睡眠。对于那些寻求成本意识的舒适的人来说Lincove经典鹅绒豪华睡枕采用特殊配方的聚酯填充物，可防止变平或结块。
在研究最佳枕头时，我们研究了枕头的类型、睡眠姿势、大小和形状。为了展示每个类别中最好的枕头，我们回顾了哪些枕头的顾客满意度最高，哪些枕头的特点最吸引顾客。
然后，我们通过研究其他因素进一步缩小了我们的选择范围。这些因素包括价格、结构特点、面料质量、尺码选择等。例如，如果两个枕头除了棉被上的线数外，其他特征都相似，我们会选择线数更高的枕头。那些具有特殊基本特征和显著额外特征的人登上了我们的名单。
如果你还想了解更多关于购买和照顾你的枕头的信息，看看这些常见问题的答案。
是的，如果是聚酯或乳胶填充的。羽毛、羽绒、记忆泡沫和荞麦枕头可以根据品牌说明晾晒和护理，但通常不会机洗。不过，如果外层衬里是可拆卸的，可以清洗。
每一年或两年（或更长），取决于使用情况。例如，用羽绒填充的高质量枕头通常比价格便宜的聚乙烯填充枕头耐用。
这取决于你的睡眠方式。一般来说，中等硬度的低至中等高度枕头对大多数睡眠者来说是多功能的，舒适的。
