如果您通过我们的链接购买产品，BobVila.com及其合作伙伴可能会获得佣金。
照片:amazon.com
加重毛毯作为一种家庭治疗工具已经存在多年了。传统上，这些毯子是在柔软、毛茸茸的材料(如羊毛)之间绗缝成密集的珠子口袋。他们帮助从焦虑到自闭症的人放松和放松。另外，毯子给人一种舒适舒适的感觉。但它们带来的缓解压力的好处一年四季都是必要的。那么，你是怎么得到这个的舒适,宁静的睡眠当水银上升?换一条加重的冷毯。
在不增加热量的情况下，冷却加重毛毯也能提供同样的舒适感觉。这些毛毯的生产商说，通过用替代的填充料代替羊毛，它们有助于身体热量散去，而不是在夜间积聚。如果你已经准备好了，请继续阅读一些关于最好的降温加重毛毯的建议。
照片:depositphotos.com
虽然使用降温毯的好处很多，特别是对那些患有焦虑症、注意力缺陷多动障碍（ADHD）和自闭症的人来说，但这些舒适的被子并不适合所有人。增加的重量会对身材矮小的人造成危险。三岁以下的幼儿和体重低于50磅的儿童不应使用。患有幽闭恐怖症、睡眠呼吸暂停、哮喘和血压问题的人可能会感到窒息。糖尿病患者和任何有敏感病情的人都应该避免使用加重的毯子，以防止病情恶化。
织物在这些毛毯的冷却效果中起着关键作用。为了达到最好的效果，面料应该是透气的，摸起来凉爽的，容易清洗的。如果买家考虑可持续性，他们应该寻找可再生的植物纤维，如天丝纤维、竹子纤维、棉花纤维和桉树纤维。
竹纤维织物是一个很好的选择，冷却重量毯有几个原因。它能吸走皮肤上的水分，快速干燥，保持良好的透气性。它能有效调节温度。竹子也有抗静电的特性，所以它不会粘住或震动。竹子以超柔软舒适著称。
竹子织物是由一种生长迅速的可再生资源制成的。这是一个可持续的选择。在一些地方，竹子是可持续地从现有的林分上收获的。在其他地区，农民们正在砍伐原始雨林，为新的竹子种植园让路。
用竹纤维制造织物的方法也各不相同。竹子需要将收获的材料压成浆，然后将纤维软化成浆，然后纺成线。一些制造商使用机械工艺和天然酶。还有一些使用化学处理。
棉花是所有织物中最常见和最常见的。它相对便宜，耐用，舒适。棉花的吸水性和透气纤维提供了一种降温效果。此外，它被证明是一种容易护理和低成本的织物，提供熟悉的舒适。制造商通常将棉与涤纶混纺，以提高织物的耐久性，并改善织物的吸湿性能。
棉花是一种植物纤维，可再生，可生物降解。它是一种成熟的农业作物，生长在世界各地的温暖地区。通过选择性育种，农民们不断地培育出不断改进的品种。不幸的是，棉花消耗大量的水和杀虫剂。有机棉花减少了化学物质的使用，但随之而来的是生产力的下降和土地使用的增加。
桉树纤维织物摸起来柔软光滑，用户经常说它摸起来像棉花和丝绸的混合物。优越的舒适性，透气性，吸湿排汗，触摸凉爽，使其成为冷却加重毛毯材料的绝佳选择。它还能抗污。
桉树纤维是许多类型的纤维素纤维之一，制造商可以利用lyocell过程转换成织物。木材纤维通过无毒的化学溶液分解成纸浆。这种溶液将纤维素转化为超细纤维。然后机器将纤维纺成线，再将其织成织物。由于供应链采用了可持续的林业做法，加工过程中使用了无毒化学品，桉树纤维成为了更可持续的选择。
天丝是一个面料品牌，采用可持续的lyocell工艺。天丝的制造商对他们的流程和原材料供应链的透明度感到自豪，这些原材料来自可持续管理的森林。
聚酯织物是由石油工业的化学副产品制成的合成材料。它价格便宜、耐用、易于清洁、干燥迅速。聚酯纤维作为一种独立的纤维不透气，但将织物与棉混纺可提高透气性，减少静电，增加柔软度。
聚酯的生产和处理对环境有重大影响。由于涤纶的长期耐用性和易清洗性，消费者对它的护理更加可持续。
不是所有的毯子都是一样的。材料、结构细节、尺寸和重量都是决定哪种毛毯最适合你的因素。在购物时考虑几个关键变量会有所帮助。
当人们睡觉时，他们会出汗，或者至少，身体的水分会不断地排出。最好的降温加重毛毯采用吸湿材料。吸湿面料可以将汗水和蒸腾作用从皮肤上带走，并促进更快的蒸发。这些面料可以帮助睡眠者持续保持较低的温度。
竹纤维和聚酯纤维具有良好的吸湿排汗性能。Lyocell吸水性很强，但也能促进快速蒸发。棉花吸收水分，但不吸芯，这意味着它很容易吸收和保持水分，并允许较慢的蒸发。厚重的毛衣可能不想穿棉质的。
透气性是指空气在毛毯内的流通。为了避免身体热量的积聚，良好的空气循环是关键。透气性织物通过蒸腾和排汗直接从皮肤表面蒸发来减少水分积聚。竹子、棉花、lyocell和涤纶都被认为是高度透气的面料。
大多数冷却加重毛毯可以放进家用洗衣机。然而，重20磅的毛毯需要在商业洗衣机和烘干机中清洗。单独在温水或冷水中以温和的循环方式清洗毛毯。不要漂白。低温转笼干燥或管道干燥。
加重毛毯的重量在5到30磅之间。选择毛毯的理想重量大约是睡眠者体重的10%。一个150磅重的人应该使用15到17磅重的毯子。
对一些人来说，第一次睡在加重的毯子下时，会感到过重。可能需要一个星期的时间才能习惯和一个人睡觉。
在选择加重毛毯时，了解它们的尺寸不同于普通被子是有帮助的。加重毛毯通常只覆盖它们所列的床尺寸的表面。它们不会挂在床垫的边缘上。一定要参考毛毯的实际尺寸，这样你就知道会发生什么。只有特大号的加厚毛毯适合共享。
冷却加重毛毯应该与睡眠者的体型和体重相匹配。考虑一下床的大小和你的身高。买一条和你一样大小或稍微大一点的毯子。
以下来自顶级制造商的高评级的冷却加重毛毯已经与这些购物考虑进行了衡量。舒适的睡眠是一个买家可以做出的最私人的选择之一，所以选择最好的加重毛毯应该仔细考虑的决定。如果你想睡个好觉，这些舒适凉爽的加重毛毯可能适合你。
有13种尺寸和重量，加上8种不同的颜色，YnM竹制加重毛毯应该适合大多数睡眠者。这种毯子的特点是独特的7层透气织物结构与最小的纤维填充。天然玻璃珠提供了重量。这些珠子均匀地分布在数百个4.7英寸的小隔间中，以满足任何体型的最大舒适度。
YnM竹制加重毛毯在柔软、舒适、重量分布和睡眠质量方面得到了很高的评价。加一个羽绒被套是一个明智的选择，它更耐用，更容易清洗。
SAFR家庭治疗加重毯是一个15磅重，7层编织加重毯。它由100%透气棉制成，包括双刷ChillFab超细纤维罩子，用于夏季凉爽的睡眠。超级安全无泄漏缝合保持硼硅酸盐玻璃填充内部。买家可以选择9种不同的成人尺寸和重量的组合，以获得最大的舒适度。这条毯子有30天的退款保证和有限的终身保修。
有些填充物可能会在运输或制造过程中松动，所以买家应该在新毛毯到达时检查一下，然后再把它放在床上。
购物者可以从七种尺寸和六种颜色中选择最适合自己的Ourea 3.0升级冷却加重毛毯。这款毛毯采用7层结构、100%有机棉、天然玻璃珠重量和5.5英寸的小绗缝隔室。400支有机棉面料舒适透气，让睡眠者彻夜保持凉爽。这条毛毯的舒适度、睡眠质量和价值都很高。
有时，玻璃珠会移动，导致重量随着时间的推移变得不均匀。每次使用前简单地抖一下毯子就可以重新分配珠子。
舒适度加重毯由100%柔软棉制成。它有14种不同的尺码和重量组合，以帮助买家选择最合适的款式。许多其他选项都是此次升级选择的一部分，如灰色、海军蓝或棕褐色，以及无封面、单封面、双封面或超酷封面的选择。冷却盖由50%棉和50%尼龙制成，具有更好的吸湿性、凉爽感和更好的睡眠。纳米陶瓷珠提供丝般光滑舒适的重量。毛毯的设计会导致重量向边缘集中，这对一些睡眠者来说是一个优势，但缺少挡板以实现更均匀的重量分布可能会困扰其他人。这种毛毯在柔软度、耐用性、重量分布和睡眠质量方面排名靠前。它附带365天退款保证。
松河冰竹加厚毯有15磅或20磅两种规格。买家可以选择冷蓝色或冷灰色。竹制织物比棉质织物摸起来更柔软，吸汗效果更好，并能产生良好的空气流通，让睡眠者保持凉爽舒适。玻璃珠内部的小，双缝重量口袋创造真实，均匀的重量分布。可能会有一些微珠从毛毯中漏出，所以在到达后检查它或增加一个羽绒被套以增加耐用性和保护是很重要的。这条毯子也可以机洗，应该提供良好的睡眠质量，柔软，舒适和价值。
舒适程度加重毛毯有14种不同的尺寸，从5磅36 × 48英寸的儿童尺寸，到30磅80 × 87英寸的特大号毛毯。买家可以选择灰色、蓝色或黄褐色，并进一步定制两套保护性被套或羽绒被的睡眠体验。这条毯子有一个COOLMAX的夏季罩和一个温暖的冬季羊毛。这种毛毯是由柔软的100%棉制成的，微陶瓷珠提供了重量。超冷的外壳是50%的尼龙和50%的棉花更好的吸湿和良好的空气循环。这种可定制的挑具具有柔软、耐用、重量分布和睡眠质量。
超级柔软的LUNA儿童加重毯由天然棉制成。它的制造商已经制造出具有理想透气性和温度控制的毛毯。七层结构将重量均匀分布在身体上。它的重量只有5磅，对于想要增加体重的孩子和身材矮小的成年人来说，这是一个很好的选择。这种毯子是低过敏性的，OEKO-TEX认证不含有害物质和化学物质。被套有助于保护毛毯免受小脏脚的伤害，并增加毛毯的耐用性和保护性，尤其是当填充物渗出时。
现在，您已经看过这些选择，您可能仍然有一些关于冷却加权毛毯的问题。以下是一些最常见问题的答案。
保暖毛毯使用透气排汗面料，在你睡觉时将多余的热量转移到身体之外。毯子内的加重珠子提供了一种支撑和稳定的感觉，激活了你的副交感神经系统，增强了平静和舒适的感觉改善睡眠质量。
老式加重毛毯是用毛茸茸的羊毛或貂皮面料制成的，夏天太热了。冷却加重毛毯的设计与凉爽的面料夏季舒适。
加重的毛毯可能会感到温暖或寒冷。冷却加重毛毯使用特殊的冷却织物，以确保更好的舒适性，炎热的睡眠和夏季使用。
