最好的膝盖袖子额外的关节支持

享受膝盖疼痛的缓解,防止未来的伤害,并改善你的日常活动与这些压缩膝盖袖子。

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最佳膝袖选择

照片:amazon.com

膝袖旨在缓解举重、跑步、关节炎和其他各种原因引起的膝盖疼痛。膝盖袖子为你的关节提供压缩力,这可以帮助你的膝盖感觉更加稳定和支撑。A.膝袖可能使日常活动更容易进行,如爬楼梯,或更剧烈的活动,如高强度锻炼。

喜欢符合人体工程学的椅子坐垫上它的设计是为了让你在一天的工作中感到更加舒适。我们的产品精选包括一些最好的膝盖袖子,以帮助提供您需要的救济。

  1. 最佳整体:POWERLIX膝关节加压套
  2. 最合算的:模型2 Pack膝盖压缩套
  3. 最好的高端:递增磨损膝袖
  4. 最适合跑步:NEENCA专业护膝和压缩套
  5. 最适合蹲:Mava运动型双膝压缩袖
  6. 最适合关节炎:UFlex田径膝关节压缩套
最佳膝袖选择

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选择最佳膝袖时要考虑什么

市面上的每一款护膝都是独一无二的。它们有一系列不同的设计和功能,有些是为特定目的而设计的。以下主要特点可以帮助你确定你需要的产品,所以你选择的膝套将适当地满足你的需求。

预期用途

在寻找护膝时,请阅读产品说明和预期用途。有些选项是专门为特定的活动设计的,比如举重,而有些选项可能更多功能。

厚度/填充

决定膝套用途的主要特征之一是它的厚度。膝袖通常是3、5或7毫米厚。根据需要的时间和原因确定厚度。

3毫米厚的袖套最适合耐力或敏捷性锻炼或训练。因为它们更灵活,重量也更轻,所以对于长跑运动员来说是一个不错的选择。

5毫米厚的膝套适合排球、足球等运动。它们仍然允许关节的大量活动,同时也为你的膝盖提供足够的支持。
最厚、支撑力最强的7毫米膝袖最适合于重型举重运动员或需要更多支撑和稳定的膝盖疼痛患者。

材料

膝袖不仅设计用于长时间穿着,而且经常在剧烈运动时穿着。确保套筒由舒适的材料制成,例如:

  • 氯丁橡胶:这种织物被用来做大部分的膝袖,因为它能够拉伸和顺应膝盖的形状,同时仍然允许气流。
  • 尼龙和氨纶:这种混合提供了透气性,吸汗,和灵活的全方位运动和保护。
  • 尼龙和聚酯:采用该混纺面料的膝袖同样具有透气性和吸湿性。
  • 硅树脂:一些护膝袖子含有硅胶垫或饰条,以帮助袖子保持在合适的位置,并保持良好的合脚。

缝合

看看你正在考虑的膝盖袖子上的缝线。如果袖子没有正确缝合和加固,则更容易磨损或撕裂。

更高质量的膝袖加强缝合。有些选择有两针甚至三针,以防止袖子磨损,有些制造商甚至使用钩针进一步加固袖子。

透气性

必须穿透气的护膝。即使你在剧烈运动时没有穿护膝,出汗的膝盖也不理想。透气的膝套可以让更多的空气流通,保持膝盖凉爽和干燥。一个透气的选择也有助于防止膝盖袖子滑下出汗的膝盖。一些膝盖袖子设计了网状织物,进一步促进空气流动。

大小和适合

如果护膝不合适,它就不能有效地发挥作用。市场上的大多数产品都有各种各样的尺寸,以适应不同尺寸的男性和女性。在将护膝放入购物车之前,请查看制造商提供的尺码指南,并严格按照说明操作,以确保合适。

膝袖的设计使其感觉紧密,可为关节提供压缩力并保持稳定。然而,它不应该太紧以至于切断循环。

我们的首选

选择这些产品是因为它们的质量、耐用性、舒适性和性能。它们可以帮助膝盖提供所需的支撑和稳定,以减轻疼痛并保持使用者舒适。

最好的整体

最佳膝盖袖选择:POWERLIX膝盖压缩袖
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POWERLIX膝关节压缩套设计用于在锻炼和日常活动中为膝关节提供支持。具有灵活的尼龙和氨纶混合,这款袖子支持,同时允许全方位的运动,而不影响性能。本产品采用透气、吸汗的设计,使穿着者凉爽舒适。

硅胶条与袖子的针织设计相结合,帮助袖子保持在合适的位置。有五种尺寸可供选择,以确保完美的契合度,有五种颜色可供选择。

最划算

最佳膝盖袖选择:模型2包膝盖压缩袖
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模型膝盖压缩套可以帮助稳定膝盖提供缓解疼痛造成的关节炎或运动伤害。袖子有符合人体工程学的设计,符合腿的形状。当你在健身、参加体育比赛或只是在附近散步时,它的设计是不引人注目的。

该套装包括两个由透气尼龙、氨纶和乳胶混合制成的袖子,帮助用户保持舒适。把它们扔进洗衣机里,以便清洗。Modvel膝袖有四种尺码可选,五种颜色可选。

最好的高端

最佳膝袖选择:不思议膝袖
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Incrediwear膝部袖子具有大多数其他选项无法提供的功能。本产品含有半导体元件,可帮助增加血液循环,为关节输送更多氧气,帮助膝盖更快愈合。

这种袖子含有吸湿透气的尼龙和聚酯的混合物,可以帮助减少由肌腱炎、关节炎、扭伤或其他损伤引起的炎症。每天佩戴24小时,享受最大的治疗效果。有黑色和灰色两种颜色可供选择,有四种尺寸可供选择。

最适合跑步

最佳护膝套选择:NEENCA专业护膝和压缩套
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NEENCA膝部压缩支撑套筒采用独家弹簧膝部支撑技术。与许多其他选择不同,这款袖子有一个凝胶垫,其轮廓适合髌骨。套管两侧的金属弹簧稳定器有助于提供舒适和疼痛缓解的稳定性。

这款护膝袖是由空气编织的尼龙和聚酯织物,快速干燥和透气。套筒也有防滑硅胶垫,以保持它在地方。有六种颜色和六种尺寸可供选择。

最好蹲

最佳膝盖袖子选择:Mava运动膝盖压缩袖子
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对于那些想在举重时保护膝盖的人来说,Mava运动型膝盖压缩套是一个不错的选择。这对7毫米厚的压缩套管将为蹲起和提升提供稳定性和支撑。

每一个氯丁橡胶套管都采用了解剖学造型,完美贴合膝盖,让使用者保持舒适,提高性能。有五种尺寸和六种颜色可供选择。

最适合治疗关节炎

最佳膝袖选件:UFlex Athletics膝压缩袖
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UFlex田径膝关节压缩套是一个很好的选择,为那些处理关节炎膝盖疼痛。这些袖套可以压缩关节,增加血液流动,减少肿胀和炎症,具有内置的热效应。

这些尼龙和氨纶袖子还可以帮助减少未来受伤的风险。它们有助于关节和肌肉的热身,减少受伤的机会。这款UFlex田径袖有四种尺寸。

膝盖有袖子的好处

那些因关节炎或受伤而遭受关节疼痛的人可能需要购买一个膝袖。通过紧密贴合设计为关节提供压力,袖套有助于增加流向膝盖的血液流量,从而有助于减少炎症和疼痛。

膝盖袖子的压缩和增加的血液流动可以帮助膝盖在锻炼中更快地热身。在整个锻炼过程中,膝盖也会保持温暖。温暖的肌肉和关节不易受伤。

护膝的另一个好处是:它可以帮助运动员完善他们的举重技术。穿护膝为髌骨和膝关节提供了额外的支持,这有助于许多举重运动员在下蹲和举重时保持更稳定。护膝袖可能会有帮助:

  • 增加血流量以减轻疼痛;
  • 在训练期间保持膝盖温暖,以防止新的损伤;和
  • 在举重的时候提高你的技巧。

关于你的新袖子的常见问题

如果你对袖子还有疑问,花几分钟把这些常见问题通读一遍。你会发现更多关于袖子如何工作和如何选择最适合你的袖子的信息。

膝袖是如何工作的?

膝盖袖子可压缩膝盖,有助于减轻疼痛并增加血液流量。

膝袖和护膝一样吗?

不,护膝袖与护膝支架或护膝不同。护膝比护套更能限制膝关节的活动范围,以防止之前膝盖受伤造成的进一步损伤。

护膝可以帮助减轻疼痛和炎症。它们不像支架那样限制膝关节的活动范围。护膝设计用于缓冲膝盖,在运动时保护膝盖。

问:我应该怎样量膝盖袖的尺寸?

对于大多数的膝盖袖,测量你大腿的周长在膝盖以上2到5英寸之间。一些制造商还可能会要求你测量膝盖以下小腿的周长。由于每个膝袖可能适合不同的一点,检查每个制造商的具体测量说明。

膝盖袖子应该有多紧?

膝套应该足够紧,以压缩你的关节来稳定它们。然而,如果护膝袖切断了你的血液循环,它就太紧了。

问:护膝可以穿一整天吗?

如果你的膝盖袖子合适,不会感到不舒服,并且可以缓解疼痛,你应该可以整天穿着它。但是,如果你想在睡觉时穿上膝盖袖子,请咨询你的医生;睡眠时的压迫可能会对循环产生负面影响。

问:膝盖袖子能撑多久?

袖子的使用时间长短各不相同。产品的质量、穿袖子的频率以及保养方式都会影响产品的寿命。