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冥想已经被实践了数千年，冥想是花时间安静地思考或沉思的行为——或者只是让思想离开你的大脑，创造一种放松的状态。这样做的目的是让你感觉更专注、更平和、更有能力，并对你周围和内心的世界有更深的理解。在这方面有些东西可以帮助你，比如柔和的音乐，香，适当的照明和一个舒适的地方躺或坐。进入冥想坐垫，设计这些长时间安静的时刻在脑海中。
本指南将探索在寻找最佳冥想坐垫时需要寻找的几个最重要的功能，然后深入探讨一些顶级产品的评价，以创建一个传递和平的居家绿洲。
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一个人的理想冥想缓冲坐垫将是别人的唯一选择。选择最佳冥想靠垫需要了解您的需求和偏好以及每个缓冲区提供帮助您的功能为有意义的冥想创造一个空间．从坐垫的类型、高度、形状到可携带性和可洗性，每一个特征都将在帮助您做出购买决定方面发挥作用。坚持阅读，学习更多知识。
每个姿势都有一个冥想坐垫。例如，扎夫坐垫适合身材较高的人，他们在盘腿姿势时需要为臀部和大腿腾出更多空间。扎布顿坐垫更平，可以更容易地处理莲花位置，同时仍然支持脊柱。一些用户会选择一套坐垫，扎布提供了高度，扎布顿提供了双腿和地板之间的舒适。这种组合在长时间的冥想过程中提供了更好的整体缓冲和支持。
冥想垫的高度对它的舒适度起着巨大的作用。由于最好的冥想坐垫是设计用来让人长时间保持稳定的，所以坐垫的高度应该符合使用者对舒适度和支撑力的需求。一个垫子应该让你的大腿从臀部向下倾斜，以保持你的背部在一条直线上而不会感到紧张。个子高的人需要更高的坐垫;一些用户可能会发现，在标准尺寸的冥想坐垫下面加一个厚厚的垫子，就能提供足够的高度，达到最大的舒适度。对于这些个子较高的人来说，扎夫坐垫可能是理想的缓冲一个典型的盘腿冥想姿势。
形状冥想缓冲也可以增强您的经验。虽然市场上最常见的形状是圆形垫子，但是一些垫子形状像椭圆形或矩形一样 - 甚至有甚至有U形选项，专为更具体的腰部支撑和尾骨舒适而设计。还有Combo套装，其中一个垫子可能是矩形的，而另一个垫子可能是圆形的或其他形状和尺寸的组合。这允许更舒适和支持 - 或者只是根据您的环境和心情切换靠垫的能力。
许多人会有一个专门的区域用于瑜伽、冥想和其他自我护理的日常活动。但对于那些经常外出的人来说，随身携带的冥想坐垫能让他们在旅行时远离世界，享受宁静和放松。便携式冥想坐垫通常提供一个坚固的把手，融入到坐垫本身，保持令人愉快的审美，并提供一个简单的方式携带它。其他靠垫包括配套的小袋或带把手的袋子，使运输更容易。请记住，较轻的垫子比较重的更容易携带。
不应洗涤凝固垫，因为它含有致密的纤维，泡沫或荞麦船体，其中任何一个都在邻近水处理均匀。尽可能点清洁垫子。盖子应易于可拆卸，并且至少可以用手可洗手，尽管可以为方便起见，但是可以掌握到机器洗涤的情况下。如果荞麦船体确实接触水，请在阳光下干燥，以防止细菌或模具在垫子内形成。为了获得更多个人经验，考虑洗手盖，干燥后，用a喷洒最喜欢的轻松香味更能让人冥想。
保持上述特色，我们今天在市场上检查了各种冥想垫。我们的标准不仅包括这些关键特征，还包括整体客户满意度和独特的特征，使每个产品与竞争对手分开。阅读以发现我们最佳冥想靠垫的顶级选择让家更加安静祥和．
直径16英寸，高度5英寸，这个坚固的冥想垫弗洛伦西使用荞麦外壳提供最佳姿势和舒适。这款扎福坐垫的特点是仿照曼荼罗莲花的造型，使它清楚地表明，这个项目是用来在一个冥想的，安静的空间。
可拆卸的丝绒盖可机洗。在垫子里面有一个袋子，可以添加或移除荞麦壳，以调整硬度;1英寸的枕头泡沫在垫内创造更加柔软和舒适。
在超过7磅，这个冥想垫是足够提供舒适和支持多年来。它有四种颜色可供选择，以适应大多数冥想空间的审美。
这款由watererglider International公司生产的5磅重的传统圆形扎福冥想坐垫有六种颜色可供选择，并以美国种植的环保荞麦外壳为特色。它的直径为14英寸，比其他坐垫略小一些，但6英寸的高度是那些需要更高座位的人的最佳选择。
拆下填料袋，清洗盖;拉链在坚固的把手下面。通过增加或去除荞麦皮来调整硬度，创造出一种舒适感和支撑力刚好平衡的形状。垫子垫得太厚了，这意味着有很多额外的材料来帮助调整。
关心可持续发展和公平工资的人会注意到这个垫子是由有机棉制成的，由100%的美国难民劳工组装。
提供三种尺寸和四种不同的颜色，这REEHUT冥想坐垫提供了一个极好的价值。它在袋子里装满了荞麦，更容易增加或去除外壳，以创造所需的硬度。拉链罩由透气的有机棉制成，可机洗，并具有最大的便携性的抓-走把手。
最小的选项直径为12英寸，培养基选择直径为13英寸，最大尺寸直径为16英寸。每个垫子高4.5英寸。这种Zafu垫的圆形不仅适用于家庭的专用冥想面积，也适用于沙发垫甚至是支持性睡眠援助。
这款由Unique Wellness设计的椭圆形冥想坐垫尺寸为17乘13英寸，高6英寸。这个高度为高个的人提供了更多的提升力，从而为脊柱提供了更多的舒适。然而，荞麦壳也可以调整，以达到最佳硬度和支持不同的用户。
单独的衬里使得在没有混乱或大惊小怪的情况下轻松调整这个内部。这种薰衣草香味的冥想垫子拥有可拆卸和机器可清洗的盖子，便于携带手柄，以及配套手提袋，便于运输。垫子还包括冥想电子书，以便沿着幸福的旅程帮助用户。
这款Combo Pack of Leewadee提供了23种颜色，包括Zafu冥想垫，直径为16英寸，高度为8英寸，使其最高的市场之一 - 以及矩形垫27乘31乘31乘21英寸．该对使舒适的布置适合各种冥想姿势。
垫子充满了新的未经治疗的Kapok，垫子采用双缝合接缝，可耐用，以及传统的泰国设计，意味着调用和平与宁静。垫子提供方便的携带手柄，垫子可以卷起，便于运输。请注意，棉盖仅采用手洗，而垫子必须真空或干洗。
Felizmax的这种新月形冥想垫可以通过独特的设计帮助促进适当的姿势并减少背部，膝盖和脚踝的压力，以及垫子内的紧密包装的荞麦船体。荞麦通过脱水，高温洗涤和紫外线熏蒸治疗，以确保船体是无面粉，防虫和水含量低。
有七种颜色可供选择，这款靠垫采用有机棉，可机洗，可以使用隐藏的拉链拆卸。手提式提手，便于运输。它重4磅，长17 × 11 × 5英寸，为那些需要一个臀部放松的冥想坐垫的人提供了标准的提升。
这款静心坐垫长13英寸，宽13英寸，由“和平瑜伽”出品，有一个简单的握把，可以让你在路上轻松冥想。充满荞麦壳，这个垫子的高度和坚固度是可调的，以提供正确水平的支持期间冥想。它也可以作为瑜伽垫或瑜伽垫，帮助确保正确的姿势。
外层的棉被可以就地清洗或直接扔进洗衣机。这款坐垫有六种颜色可供选择，高7英寸，重5磅，便于携带，不仅可以在旅行时使用，还可以在瑜伽课或冥想室使用。
这个由Ajna Yoga出品的坐垫有着坚固的矩形形状和镀金的提手，既可以用于瑜伽，也可以用于冥想。这种垫子是由密度混合的回收泡沫层制成的，有一个集中的核心，有助于确保它在多年的使用中不会失去坚固性。
这种环保绒面革外壳由100%纯素材料制成，不含有毒化学物质，如果有必要，可以去除并机洗。一个配套的保护性棉袋有助于保持垫子在使用之间的清洁。
这款坐垫重量不到4磅，尺寸约为26 × 10 × 6英寸，适合那些想要冥想和做瑜伽的人使用。有五种颜色可供选择。
既然你已经阅读了一些可能最适合你需要的冥想坐垫，让我们来回答一些关于这些流行的放松工具的常见问题。
冥想垫子设计用于在交叉腿姿势时舒适地支持用户。只需在舒适的位置坐在垫子上，用大腿向下斜角，从臀部垂钓，或选择在长时间保持舒适的任何其他位置。
坐垫的大小取决于你的身高，以及你的臀部大小。个子高的人可能需要6英寸或更高的坐垫。直径取决于什么感觉最舒服;试着用一些垫子来找到最佳位置。
扎夫坐垫是一种用木棉或荞麦壳填充的圆形坐垫。这种坐垫的设计是为了让大腿以一种典型的盘腿冥想姿势从臀部向下倾斜，从而减轻对脊柱的压力。
荞麦是一种迅速符合您的身体形状和姿势的多功能材料。这有助于确保为更长的冥想会话进行舒适的垫子。您可以添加或删除荞麦船体以调整垫子的坚固性。
