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照片:miraclebrand.com
试图入睡时的不适会导致辗转反侧。你不是进入快速眼动周期，而是不停地换被子和被单，试图找到合适的温度。体温波动，一开始感觉舒服的，几小时后可能会出汗。换床单可能会有很大的不同。
最适合热睡的床单可以调节体温。这些被单由透气的面料制成，可以让热量散去，即使你被包裹着也能保持凉爽。一些床单具有吸湿特性，这有助于防止夜间盗汗，并保持床单清洁。请继续阅读，了解更多关于选购凉爽舒适的床单的信息。
照片:buffy.com
表适用于各种睡眠场景和偏好。然而，对于热睡者来说，最好的被单是结合了透气的织物和高质量的结构来提供床上用品，以防止睡眠者感到太热。为有机表在选择床上用品时，应考虑以下因素。
不同的材料被用来制作床单，包括棉花、亚麻、竹子、桉树、天丝和超细纤维。关于每种面料，值得注意的一些重要品质包括:
棉花
亚麻
竹子
桉树
天丝棉
超细纤维
几十年来，床垫变得越来越厚，平均深度在8到14英寸之间。为了容纳这些床垫，床单口袋通常约17英寸深。测量你的床垫，确保床单的尺寸是正确的，特别是如果你有一个不太常见的床垫尺寸，或者也使用床垫盖。
标准床垫尺寸包括:
与国王床垫大小相同，但分成两半的国王床垫并不常见。
合适的床单应该伸展到床垫的角落而不会有挣扎。它们的设计完全适合床垫，通常在角落有弹性，以帮助床单保持不变。全方位的弹性帮助这张床单保持更安全。床单应该比床垫大，以便把多余的布料塞在床垫下面。
大多数床单套装包括至少一个枕套，其中有两种尺寸:标准枕套，可以装在双人床、全人床和大床上;特大号枕套，通常用于大床和加州特大号床上。
这种织法有助于织物保持睡眠凉爽。用于冷却床单的最有效的织物有丝布、缎子和缎布。
有些床单在广告上被称为“泽西”编织，严格来说，这不是一种编织;相反，它是一种精细的针织面料，手感柔软，有很大的弹性，类似于t恤。这种结构是多功能的，使睡眠者在夏天凉爽和冬天温暖。
线数是指在一平方英寸内编织的线数，包括纵向和横向的线数。从理论上讲，将更细的线编织在一起可以生产出更柔软、更精细的织物。然而，一平方英寸只能穿这么多的线，所以买家应该意识到，线的数量可能会误导人。一些制造商声称，不仅计算每根线，还计算组成线的每根纤维，这些线的长度超过1000。根据《消费者报告》，最佳线数为400。
不要过于关注纱线的支数，而应该更加强调材料的质量，特别是纤维的类型、纱线结构和编织。
让空气流通的床单被认为是“可呼吸的”，是热睡眠者的理想选择。透气性是由材料、组织和纱线的密度决定的。这些因素共同作用，让暖空气和湿气通过床单逸出，而不是把身体的热量困在下面。使用不透气的被单，如法兰绒，热量和湿气会在织物下积聚，这会导致出汗和不适，尤其是在本已温暖的环境中。轻质、透气的材料，包括棉花、亚麻、竹子和桉树，有助于减少多余的热量和汗水，保持睡眠凉爽。
夜间出汗或其他身体机能导致水分流失是正常现象，但具有吸湿功能的床单可以保持睡眠者的干燥，从而帮助减少水分流失。
吸湿床单从皮肤中吸收水分，并使用特殊的纤维将水分扩散到更大的表面。暴露在空气中的水分越多，就会蒸发得更快，使睡眠者保持干燥。靠近身体的区域是高饱和度区域;吸湿床上用品将水分扩散到低饱和度区域，远离身体。
一些织物，如棉或亚麻，只是吸收水分而不扩散，随着时间的推移会导致潮湿。(因为这些材料更透气，吸湿就不那么重要了。)其他材料，如超细纤维和聚酯纤维，通常会保持干燥。
如果不经常清洗，床单会积聚细菌、真菌、汗液和皮肤细胞。虽然床单应该每周清洗一次，以减少细菌和其他细菌的负面影响，但抗菌床上用品可以帮助阻止某些细菌的传播。这些亚麻布浸渍了细银丝，带正电荷的银丝被带负电荷的细菌吸引。当两者相遇时，这种吸引力打破了细菌的细胞壁，在细菌繁殖之前就有效地杀死了它。更少的细菌意味着床单能保持更长时间的新鲜，也不需要像其他床上用品那样经常清洗。
低过敏性床单有助于防止过敏原和微生物进入床上用品。有些材料，如棉花、竹子和桉树，是天然的低过敏性材料。
无论卧室的温度如何，最好的被单都能让热睡者感到舒适。这些产品是最适合那些睡眠温暖的人，选择不仅因为他们的质量材料和透气性，而且因为他们的价格和各种尺寸和颜色的选择。
现代科技满足经典风格和舒适的这些nasa批准的床单从睡眠云。这种面料结合了舒适、耐用的棉花和可调节温度的粘胶纤维，能适应体温的波动，当睡眠者感到温暖时吸收热量，当皮肤温度下降时释放热量。
每一套包括一个平板床单，床单和两个枕套(一个用于双人床)。合身的床单有15英寸深的口袋，有全面的弹性将它们固定在床垫上。有双床、超大号、大号、大号、大号、大号、加州国王和双份大号，这些床单有七种颜色。
这些竹制的人造丝床单从舒适的房子收集提供凉爽的感觉和柔软，与棉花竞争。透气性来自于人造丝的纤维素纤维，它有助于热量逸出以调节温度。不要担心出汗——这些床单会吸干水分，帮助睡眠者保持干燥。
紧密编织的线可以阻挡异味、过敏原和细菌，使床单保持干净和凉爽。合身的床单有16英寸的口袋，它能保持在合适的位置，多亏了环绕整个床垫的耐用弹性。13种颜色的选择在双床，双XL，全，皇后，国王，加州国王，和split king大小，一套床上用品可供几乎任何人。这一套包括一个平板床单，床单和两个枕套(一个双人)。
奇迹超柔软的350针床单感觉干净和新鲜比其他床上用品更持久。这些薄片是由注入了抗菌银的织物制成的，这种抗菌银使用了一种名为电离的过程，可以防止99.9%的细菌自然生长。虽然床单仍应定期清洗，但这款床上用品的清洗次数比标准床上用品少三倍，但仍然没有异味。
由高品质的棉纱制成，这些被单提供了柔软和透气的凉爽的夜晚睡眠。选择从三个中性的颜色在双生，充分，皇后，国王，和加利福尼亚国王大小。每一套都有一个平面床单，合身的床单和两个枕套(双尺寸的套装有一个)。
Parachute百分之百的优质，认证的长纤维埃及棉床单使用了紧密的纤维编织，清爽，凉爽的触摸。全棉床单是超透气的，让热量散去，减少盗汗和过热。
随着时间的推移，这些薄片会变软，同时保持其形状。请注意，这一套配有合身的床单和枕套;上面的床单和额外的枕套单独出售。有八种暖色调和冷色调的中性色可供选择豪华表有双大号，双大号，大号，大号，大号和加州大号。
亚麻布是一种流行的夏季服装材料，因为它轻便、透气、耐用，也是热睡者的极佳床上用品。由100%法国生长的亚麻制成，这些床单有更厚的纤维，提供更耐用和寿命，同时使用软化。虽然亚麻布通常不被认为是吸湿面料，但这些床单吸收的水分高达自身重量的20%。
这一套配有一个合身的床单，床单，和两个枕套(一个枕套为双和全尺寸)。全能弹性安全的床单床垫16英寸深。这些亚麻布床单有五种颜色可供选择，分别是双大号、大号、大号和大号。
由可持续的，100%的桉树纤维，这些环保床单自然柔软，有一个可敬的300线支数。桉树提供了更好的透气性比棉花和感觉凉爽的皮肤，同时自然抵御灰尘，螨虫和霉菌。
每一套配有一个平板床单，床单，和两个枕套。这些床单有六种颜色可供选择，使用天然的植物染料，如姜黄和石榴作为颜料，保持制造过程的每个细节的清洁和环保意识。这些床单必须放在阳光直射的地方，以免褪色。选择孪生，双XL，全，皇后，国王，和加州国王尺寸。
顾客在选择新的床上用品时必须考虑许多细节。在阅读完本指南后，你可能还想了解更多关于热睡者最佳床单的信息。继续阅读，找出一些经常被问到的问题和答案，帮助你做出明智的选择。
吸湿床单可以将汗水或其他身体机能引起的湿气从身体中带走，使其蒸发得更快。
透气的材料，如棉纱可以消除夜间出汗，因为空气和水分可以通过材料流动。如果你不是因为过热而出汗，那么吸湿的床单，比如聚酯纤维床单，可以让你保持干燥。
床单的最佳纱线支数，包括冷却表但买家仍应关注面料的质量和结构。
棉、丝和亚麻都是非常透气的面料，可以促进气流通过织物。
