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孩子们在后院的蹦床上跳来跳去，而成年人则可以把蹦床当作一种令人兴奋的娱乐方式在家锻炼．当你的身体在蹦床上平衡、移动和跳跃时，你的腿部、手臂和核心肌肉群都在发挥作用。对于一个更可控的蹦床锻炼，小型的健身蹦床提供了一个地方来踏步，弹跳和反弹。
最适合你需要的蹦床取决于许多因素，包括你计划如何使用它，蹦床的大小和形状，它的重量，以及对你和你的家人来说最重要的安全特性。在这里，我们根据产品功效、耐用性和整体价值在每个类别中选择了最好的蹦床。
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蹦床有五种常见类型：圆形、矩形、八角形、健身型和无弹力型。
圆形蹦床通常比矩形蹦床更安全;圆形蹦床弹簧的自然拉力和阻力将使用者推回到中心。最常见和最便宜的类型的后院使用蹦床，他们有各种各样的大小。圆形蹦床通常在弹簧和框架上有安全网和填充物，以帮助用户在跳跃时保持安全。虽然大多数圆形蹦床更适合儿童和小个子成人，但一些优质蹦床为较重的儿童和成人提供更高的重量容量。
矩形蹦床的形状不仅不同于圆形蹦床，而且它还提供了不同的弹跳方式。使用蹦床的业余和职业运动员更喜欢矩形蹦床的感觉。这种样式的蹦床通常比圆形或八角形的蹦床更贵。
对于较小的场地或节省空间，矩形蹦床可能是一个好主意。这种形状允许你在院子的角落里设置蹦床，同时保持蹦床两侧与围栏或其他院子障碍物之间的安全距离。
由于多人可以同时在蹦床上弹跳，这些蹦床是大型家庭或派对的理想选择。八角形蹦床的弹跳力与圆形蹦床相似，但通常更大，可以承受更大的重量。然而，较小的八角形蹦床提供了更紧密和更高跳跃的能力。它们的价格比类似尺寸的圆形稍高一些。
与后院蹦床相比，健身蹦床更小、更轻便，也被称为迷你蹦床。这种类型的蹦床提供了许多方法在家锻炼-甚至在室内！小的跳跃面让用户练习跳跃，而不会失去对运动的控制。用蹦床反弹，一个运动常规它利用健身蹦床锻炼出许多主要的肌肉群。健身蹦床有时有一个稳定杆配件，帮助使用者在学习如何跳蹦床时保持平衡。
对于休闲蹦床来说，无弹簧蹦床是最安全的选择。然而，作为一种相对较新的适应，它们并不常见。它们通常也比其他类似尺寸的蹦床更贵。然而，灵活的复合杆取代了传统蹦床的危险金属框架和弹簧，使家庭在蹦床上弹跳时无需担心脚、腿、手、手臂或其他身体部位被切割、挤压。
在为你的家选择蹦床之前，考虑一下你打算如何以及在哪里使用蹦床。记住这些因素有助于做出好的购买。
蹦床可以用于各种各样的运动练习只是为了好玩。家庭喜欢蹦床篮球、体操、篮板、蹦床和更多的活动。所以，当选择蹦床时，考虑一下你打算如何使用它。
对于家庭来说，一个有趣的后院蹦床应该把安全作为它的最高优先级。确保蹦床的弹簧和框架上有适当的填充物和保护，以及防护网，以确保蹦床内的跳者。如果使用蹦床进行锻炼或运动，找一个专门为这个目的设计的产品，如健身或矩形蹦床，以确保你的努力有好的结果。
在你选择蹦床之前，空间是一个重要的考虑因素。为了适当地容纳一般的蹦床，请确保您在准备放置蹦床的地方有至少24英尺的头顶净空。此外，该区域应该有至少2到6英尺的空间围绕蹦床的周长。所以，如果有人设法掉到安全网外面，他们会掉在空地上，而不是其他物体上。
一旦你测量了可用的房间，选择一个适合你空间考虑的大小的蹦床。当你购买一个完美的蹦床时，记住蹦床的形状。
跳跃表面积是您计划设置蹦床的位置。草地和土壤是大多数蹦床的首选场地，因为它们能够更好地吸收跳投者通过弹簧向下传递并进入框架的力。较小的健身蹦床在坚硬的地面上可以正常工作，但无论你把蹦床放在哪里，它都应该是水平的，以确保跳投者不会被推离蹦床。此外，确保蹦床下面的地面保持畅通，这样当蹦床表面下沉到下面的空间时，跳高者就不必担心脚或腿受伤。
用来建造蹦床的材料应该坚固耐用，理想情况下，它们应该有一些防水的特性。如果蹦床湿了，你就不必担心框架或弹簧生锈和变得危险。
用于蹦床表面的织物通常由防水帆布或编织聚丙烯制成，也可以抵抗紫外线和褪色，使蹦床看起来几乎是新的，并有效地工作。蹦床框架通常由镀锌或不锈钢制成，弹簧也由镀锌或不锈钢制成。无弹簧蹦床采用柔性复合材料(玻璃增强塑料)杆。网通常是由聚乙烯制成的。
在后院搭建蹦床很常见，几乎可以肯定，在那里蹦床会暴露在雨水、阳光、风中，甚至可能会下雪。所以，选择一款能够抵御当地天气的产品。
安全功能包括有助于防止蹦床在强风中吹进邻居院子的加重底座、天然防锈材料（如镀锌钢或不锈钢）以及防水跳跃表面（如帆布或编织聚丙烯）。你可能还需要一个蹦床的盖子，以便在不使用时保护蹦床免受恶劣天气的影响。
蹦床的重量是一个很好的指标，它是适合儿童还是成年人。通常情况下，如果同时有多个儿童或一个中等体型的成年人使用蹦床，那么蹦床的承重能力至少应达到200磅。
较大的蹦床的承重能力可能超过1000磅。然而，对于有小孩和成年人同时使用蹦床的家庭，300磅或更大的重量是合适的。在你购买蹦床之前，一定要参考产品的具体指南，以确定其最大重量限制。
消费者在考虑使用蹦床时最关心的一个问题是，如果使用不当和/或没有适当的成人监督，他们的声誉会很危险。为了帮助减少一些安全风险，蹦床制造商开发了安全功能，包括安全网、弹簧和框架衬垫以及锚定系统。
这里介绍的顶级产品是根据其质量、价格和客户满意度水平选择的，以帮助消费者找到满足其需求的最佳蹦床。
选择10、12、14或15英尺四种尺寸的Zupapa圆形蹦床中的一种，这是一个娱乐和保持活力的好地方。蹦床的最大重量限制为425磅，允许几个孩子、孩子和成人，甚至两个或三个成年人同时使用弹跳面。
Zupapa蹦床有一个围栏网来防止跳床者从蹦床上跳下来。外壳的无间隙设计确保手和脚不会陷入任何缝隙之间的网和反弹表面。框架和弹簧由防锈镀锌钢构造，反弹表面是由抗紫外线聚丙烯持久耐用。
如果你喜欢长方形蹦床的大小和形状，这款天行者15英尺长的长方形蹦床是个不错的选择。蹦床配有一个直接连接到弹跳表面的封闭网，以帮助保护跳投者免受挤压点和开口的伤害，这些挤压点和开口可能会伤害脚、手、手指、脚趾和其他身体部位。然而，由于最大重量限制为250磅，体型较大的成年人可能无法使用蹦床，特别是如果儿童也在其中。
弹簧和框架是由防锈不锈钢制成的，蹦床有聚丙烯弹跳表面，既抗紫外线，也抗褪色。弹簧衬垫也是防褪色的，由乙烯基涂层聚氯乙烯制成，以确保套头衫的安全。这个蹦床还包括一个内置的篮筐，这样孩子们就可以在弹跳的同时享受游戏。
长方形、八角形和无弹簧蹦床很快就会变得昂贵，但传统的圆形蹦床，如天行者的12英尺蹦床，通常都很划算。这种价格合理的蹦床是孩子们的理想选择，重量限制在200磅以下，外壳系统由泡沫填充杆支撑，以增加稳定性和安全性。
蹦床还配有一个内置的篮球圈，如果用力过大，它可能会脱落，这样孩子们就不会损坏围栏网。该蹦床具有防水、防褪色的聚丙烯弹跳表面、不锈钢框架和天然防锈弹簧。
蹦床对孩子们来说是一个理想的地方，不仅可以锻炼身体，还可以帮助他们燃烧能量，玩得开心。这个圆形的麦拉克斯蹦床完全符合要求。它有一个内置的篮球框，安装在一个特别厚的外壳杆支持稳定和净耐久性。蹦床上还有一个四级梯子，可以帮助较小的蹦床者登上弹跳面。蹦床上还有一个围栏，上面有填充的柱子，以增加安全性。
聚丙烯弹跳表面防水、防紫外线、防褪色，并紧密编织在外壳网上，以保护跳线免受挤压点和缝隙的影响。为了额外的安全，防锈镀锌钢框架和弹簧被衬垫覆盖，375磅的最大重量限制意味着多个孩子可以一次跳跃而不会损坏蹦床。
有了Giantex蹦床330磅的重量限制，成年人可以享受和他们的孩子一样多的健康和娱乐好处。从六种可用尺寸中选择一种，包括8、10、12、14、15和16英尺，以找到一种适合您后院的产品，并在所有侧面以建议的间距确保跳线安全。圆形蹦床采用重型聚丙烯弹跳表面，并配有四级梯子，帮助跳跃者爬上蹦床。
框架和弹簧由防锈镀锌钢制成，以提高耐用性和耐候性，整个弹跳表面被外壳网包围，以确保跳线安全。外壳网用弹簧垫将弹跳面连接到框架上，以确保不存在可能导致受伤的间隙。
你可以从BCAN获得这种直径只有38英寸的可折叠健身蹦床，而不是挤在整个区域的全尺寸蹦床。当它不使用时，移除耐用的聚丙烯弹跳面，并折叠框架和存储蹦床几乎任何地方。使用健身蹦床进行一系列的锻炼，包括冲浪、滑雪、拉膝盖等，以帮助达到你想要的健身水平。
该健身蹦床的最大重量限制为300磅，框架由优质不锈钢制成。为了在使用者运动时保护他们，框架和弹簧上覆盖了一层柔软的衬垫。
如果你生活在一个经常下雨或其他恶劣天气条件的地区，ORCC的这种耐候产品可能会非常有效。它的镀锌钢框架和弹簧可以防锈，为安全起见，上面覆盖着厚厚的泡沫垫。聚丙烯反弹表面可抵御各种因素，防水、抗紫外线和抗褪色，持久耐用。
有了这个圆形蹦床，你可以选择四种尺寸：10、12、14或15英尺。风桩有助于防止蹦床移动或被风吹走，并且在暴风雨中有一个防雨罩使蹦床保持干燥。由于重量限制为400磅，儿童和成人都可以使用这种蹦床。所有用户都会喜欢防滑梯。
在投资一个新的蹦床之前，看看下面这些常见问题及其答案。
如果蹦床没有被正确使用，并且在父母的监督下，蹦床是危险的;然而，如果正确使用，它们对成年人和6岁以上的儿童是安全的。
虽然春季免费蹦床的价格可能会高一些，但它的价格可能是值得的，因为这些蹦床比普通蹦床更安全。他们的柔性复合材料杆取代了潜在危险的弹簧。
对在蹦床上跳跃可以帮助你锻炼肌肉，减少身体大部分部位的脂肪，包括腿部、手臂、臀部和腹部。
专家建议，只有6岁或6岁以上的儿童才应该使用蹦床，当他们使用蹦床时，应该在成人的直接监督下。
