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有时醒来的睡眠者感觉像是他们整夜摔跤，或者觉得比之前的夜晚觉得更疲惫可能会找到一个加权的毯子改善他们的睡眠. 如果你患有失眠，经历断断续续的睡眠，或者仅仅享受被拥抱入睡的感觉，一条加重的毯子可能是整夜再生睡眠中缺少的拼图。
由于加权毯子是流行的睡眠辅助工具，发现您需要在类似寻找的产品中所需的东西可能会压倒。最好的加权毯是个人品味的问题，也是优质的材料和设计。阅读我们的最高提示和建议。
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有影响力的人可能会赞美他们，这是正确的。不过，加重的毯子不适合心脏虚弱的人。字面上任何患有慢性呼吸或循环问题的人在购买本产品前应三思而后行。超重会限制气流或血液循环。如有疑问，请先咨询医生。
据他们的制造商称，加重的毯子可以减轻焦虑、压力和失眠。尽管如此，加重的毯子永远不应该取代治疗或治疗。你应该把毯子当作睡眠辅助工具中的另一种工具，而不是神奇的治疗方法。
最后，3岁以下或体重不足50磅的儿童应完全避免使用加重毛毯。如果填料珠泄漏，重量可能导致窒息甚至窒息。给孩子买毯子时，一定要注意年龄和体重。
织物是加重毛毯的第一道防线。它是你晚上会依偎的东西，质地是一个无情的破坏者。在你对纺织品说“同意”之前，请注意每个选项的属性。
棉花是经典的。它便宜、结实、容易清洗。它为制造商和想要价格合理且可机洗产品的客户提供了便利。另外，棉花是天然透气的，对敏感皮肤和热睡眠者都很好。
有些人可能认为我们说的棉花很无聊。然而，这将忽视棉花的多功能性。它可以变形成任何东西，从环锭纺棉到绳绒。
谈到棉花的多功能性，法兰绒是来自材料的另一种织物。它脱颖而出是一个更柔和，圆满，温暖的替代品。法兰绒的绝缘性能保持它透气，相反的是流行的信念 - 它含有格子的固体和图案。
当然，弗兰基证明对温暖的气候和热门睡眠者不太方便。还知道丸可以是法兰绒毯子的问题。
Minky是梦想是由或者至少是什么，你潜意识地记得你的小睡。这是婴儿毯子中使用的羊毛材料，它已知柔软，温暖，以及舒适的缩影。
然而，明基比传统的结实棉花更脆弱。你必须仔细按照洗涤说明洗涤，以防止脱落或磨损。寒冷的夜晚可以选择貂皮厚毯子，但炎热的夜晚就不一定了。
羊毛是一种合成纤维，具有貂皮和法兰绒一样的温暖和舒适。它通常提供比minky更多的印花品种，比法兰绒更易于机洗。然而，如果你有皮肤敏感的问题，自然的选择可能会更加谨慎。
人造丝是一种由木材或农产品制成的纤维。它柔软、丝滑、透气。人造丝被证明是一个明智的选择，在温暖的月份在加重毛毯，但可能感觉太冷的夜晚。如果你喜欢丝绸或羊毛的感觉，但又不想倾家倾产，人造丝是一个很好的选择。
亚麻旨在轻巧和透气。它非常适合温暖的气候。像棉，亚麻是一种植物，天然，低维护面料。所说，它很容易皱起，也不是冻结天气的理想选择。
超细纤维不仅毛绒舒适，而且柔韧、耐用、抗皱。这是洗衣机友好，它干得很快。另一方面吗?超细纤维是一种合成材料。因此，对于皮肤敏感的买家来说，这不是加重毛毯的最佳选择。此外，如果你珍惜可持续发展，超细纤维生产与化石燃料有关，所以没有布朗尼点。
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随着毛毯价格的上涨，加权毛毯价格更高，因此买家应该确保他们的投资物有所值。在将产品添加到购物车之前，请检查以下内容。
当选择你梦想的织物时，问自己以下问题：你有任何过敏或敏感性吗？你想要什么质地的？你喜欢环保材料吗？你是热的还是冷的睡眠者？你需要一些你能轻易放进洗衣机的东西吗？
回顾每种面料类型的属性，选择一种符合您的需求。
这些毛毯不是万能的产品，尽管这会使选择过程复杂化，但这对我们来说是个好消息睡眠和安慰．市面上大多数加重毛毯的重量在5到30磅之间。制造商通常会推荐睡袋重量为睡眠者体重的5%到10%。这不是硬性规定。有人认为，较重的毯子——通常在12%左右——能提供更多的镇静效果。
钥匙？是金发姑娘。你希望你的加权毯子感觉既不光也不是太重的：你想要它恰到好处。尝试使用不同的权重，直到您在可用时利用试用期为您找到合适的权重。确保您可以在毯子下移动，并且您的气流不受限制。它应该感受到一个舒适的拥抱，而不是抓握握持。
没有合理数量的羽毛或棉花能使毯子重达20磅。重量最好的毯子制造商使用比传统床罩重得多的填充材料。常见的填充类型包括：
归根结底，这取决于你的预算、你对纹理的个人偏好以及你可能有的任何皮肤或听觉敏感性。
大多数加重毛毯的设计有利于透气性，但有些人是步行散热器。如果你在晚上出现不可预知的潮热或突然出汗，你会想要一个具有冷却性能的橡皮布．
棉布、人造丝或亚麻布等织物是热睡眠者和温暖夜晚的最佳选择。针织毛毯（无填充物）也因其厚重的针织设计而更透气。另一方面，合成纤维和绗缝毯子也不能使空气流通。如果你喜欢的衣服有点太热，在较轻的面料上加一个可拆卸的盖子可能会解决你的问题。
一些设计包括外层和填充之间的额外填充。这增加了毛绒和舒适，并有助于沉默污垢填充物，如塑料聚颗粒或钢射珠。通常，较厚的毯子更适合较冷的气候，更薄的更适合温暖的环境。
用于填充的常用材料包括棉，聚酯，羊毛和雪尼尔。由于填充不与您的皮肤直接接触，因此需要考虑填充的透气性和耐用性。
棉花不仅透气凉爽，而且吸水性好，如果你养宠物或出汗过多，这是个坏消息。另一方面，聚酯纤维是防水的，而且同样透气。Fleece和chenille都是防潮的选择，但对热睡眠者来说可能太热了。雪尼尔和棉花一样，是一种植物性材料。
一些品牌在多个重量点提供一种尺码，而其他品牌则提供更广泛的选择。决定这条加重的毯子是为你的床、沙发还是两者都用。想一想它是留在一个地方，还是和你一起旅行。当决定重量毯是仅供您使用，还是与您特别的人共享时，尺寸也很重要。
多个品牌提供与床垫尺寸一致的尺寸。如果你和伴侣共用一条毯子，确保两人都能舒适地承受同样的重量。还要注意的是，较大的毯子意味着重量分布更广。如果你犹豫不决，检查一下公司是否提供了一个试用期来让你放心。
你已经找到了完美的毛毯，但是你对这种布料的感觉很复杂。或者你有宠物，毯子只能干洗。不管怎样，一个可拆卸的盖子可能会解决你的困境。
有些毛毯已经有了，但在大多数情况下，你会单独购买。购买前，确保尺码合适，面料可机洗。
考虑到这些购物考虑，现在是时候竭尽全力了。此推荐加权毯列表考虑了材料，填充，冷却性能，以及更多帮助您选择睡眠舒适度的最佳加权毯。
WONAP冷却加重毯是纯天然的选择，外面是竹子，里面是棉花。竹子材料摸起来凉爽，支持空气流通，并补偿全年使用的湿度。它也是无声的，与钻石形状的隔间设计填充，防止玻璃珠运动。
WONAP加厚毛毯没有盖，虽然减少了多功能性和美观性，但整个毛毯可以机洗，这是一个很大的优点。它还提供了一个超大范围的尺寸和重量的定制体验。
对于YnM重量毯，“经济”并不等于低质量。它由棉和玻璃珠组成，全天然透气材料，适用于皮肤敏感者和热睡眠者。它的七层设计是为了达到最佳的舒适度，但也耐用性。
有了这个预算选择，实用性满足了一点轻浮，因为它有如此广泛的颜色和图案。购物者还可以单独购买一个可拆卸的盖子，以增加温暖和舒适。有了YnM，买家可以根据自己的口味和需求定制他们负担得起的购买。
涵盖通常成本额外，但不是舒适的棉花冷却加权毯。该公司不仅提供每次购买的两个，而且羽绒被覆盖。一个盖子由温暖的羊毛材料制成寒冷的夜晚，而另一个盖子由Coolmax MicroFiber技术组成，旨在让您保持冷静，直到早晨通风。选择任何一种盖子，这款加重毯子也可以为热枕木和寒冷的天气工作。
毯子填充物是纳米陶瓷珠，这是一种非传统的选择，但比塑料更耐用，比玻璃更舒适。如果你的皮肤敏感，请注意毛毯本身是由聚酯纤维制成的。如果你一直使用被套，这可能根本不是问题。
这款重达25磅的rocabi毛毯由透气棉和细玻璃珠制成，但它最大的特点可能是配有羽绒被风格的貂皮。表面是柔软的，毛绒的，豪华的。设计包括防止结块的角落领带，以及防止漏缝的双缝口袋。盖子是机洗和烘干机友好。
这种加重毛毯提供了多种重量可供选择，尽管其尺寸范围比一些竞争对手的尺寸范围略为有限。然而，它确实展示了市场上一些最大的尺寸，这使得它成为特大号床所有者的一个毛绒选择。
很难确定一种质地，特别是对于一整年都很重的毛毯，但MYSTYLE的这种可逆选择在一条毛毯中提供了两种截然不同的感觉。一面是温暖、柔软、天鹅绒般的，另一面是凉爽的Tencel面料。
这款毛毯由七层棉质、高级外层和聚酯填充而成，虽然不是100%天然的，但它的设计弥补了这一点。它的小口袋，高密度针，双线缝纫，和聚酯填充物，双面毛毯消除泄漏和噪音为安静和无麻烦的舒适。毛毯提供了几个大小和重量的选择，也有一个实用的包装袋，方便存储和旅行。
LUNA成人加重毯由100%Oeko Tex认证棉制成。这意味着它不仅是有机的，而且是低过敏性的和环保的。此外，这种织物还具有透气性和冷却功能，可以在冷水中或用手在机器中清洗。
将玻璃珠子保持在毯子的纤维内，以分配重量，并使噪音比其他一些加重的毯子设计更好。这款加重毯也适用于夫妻，尺寸设计用于安全共享。只是注意，大小比你预期的尺寸小。大号毯子不会在你的女王床垫上悬而未决。
你也可以从各种各样的重量和模式中选择，包括一些为儿童设计的。
为什么一开始就要买一条加重的毯子而不是蓬松的被子呢？选择加权替代方案有多种原因。
最明显的原因是舒适。一条加重的毯子可以通过模拟一个柔软、令人安心的拥抱帮助你入睡，并通过减少不安的运动帮助你保持睡眠。除了舒适之外，一些研究还表明，加重毯子可以增加血清素和多巴胺的水平，从而改善你的情绪和注意力。
进一步前进，早期研究表明，加权毯子可能会改善睡眠质量，压力水平和具有焦虑，失眠或注意力缺陷障碍的人的浓度。然而，关于此事的研究仍然存在于早期阶段。
尽管如此，即使在结果不确定的研究中，仍有一个不变的事实:不管数据如何，研究对象始终喜欢用加重的毛毯睡觉。坊间的证据绝对是正面的。
在购买最好的加权毯时，有很多东西可以想到。如果您仍然有思想突出的话，请不要担心。以下是您喜欢您的警报购物者的一些最常见问题的答案。
制造商建议选择体重在你体重的5%到10%之间。另一方面，研究表明，更重的毯子，达到12%左右，往往更有效。归根结底，这一切都归结为个人偏好。
大多数毯子的设计都有一定的透气性。如果你是一个热睡眠者，选择一个更薄的毯子，由冷却材料制成，如棉花、人造丝或亚麻。
这取决于成分。有些是可机洗和烘干机友好，其他人在性质上更挑剔。始终遵循清洗说明。请注意，您可能需要在洗衣店用商用洗衣机清洗较重的毛毯。
