6个DIY站立办公项目，让你在工作时保持健康
事实证明，久坐对你有害。像真的一样,真正可怕的。久坐不动的生活方式不利于健康并不奇怪，但现在有人认为，久坐对身体结构有害。
解决办法很简单，就是停止懒惰，到处走走，对吧?是的，当然——如果我们有好几个小时的空闲时间和持续不断的好天气的话。的真正的解决方案可能是:离开你的椅子，创建一个伟大的DIY站立式办公桌项目。
图片:薄荷设计博客
这超级简单和直接的设计是用你可以在家装中心找到的用品建造的。由于结构取决于基本的2x4和锯架式支架，办公桌的高度可以根据个人喜好调整。
图片:我不是程序员
Colin Nederkoorn研究了站立式办公桌的理想高度，假设一个典型的工作日和显示器尺寸等变量。然后他建造他的桌子上使用来自宜家的杂项零件，花费不到22美元!
照片:人造DIY
这是我自己的个人的解决方案我只需要把笔记本电脑放在一个结实的盒子上，这个盒子本来是用来存放办公用品的。我每周至少锻炼三天，当我记得的时候(我应该在我的日历上设置一个提醒)会更多。
照片:OpenSoul
在小空间，考虑简单的选择将一个预制的桌面(在办公家具销售点可以买到)与简单的搁架组合在一起。对于这样一个项目，很有必要把你的支架拧进墙钉里，以得到一个坚固的结果。
照片:标新立异的家
这个谦虚的书柜hack来自标新立异的家开门见山。将书架转换成家庭办公室的工作台面是一个简单的，无成本的解决方案。也许最好的是，它不会占用比你已经允许的书架更多的空间。
照片:埃里克·威廉
最后，如果你真的想在工作时承担双重责任，那就建立一个跑步机办公桌。
或者，如果你只是想在浏览网页或在Netflix上看你最喜欢的新剧时继续移动，这里有一个技巧我想出了将笔记本电脑安装到健身自行车上:
照片:人造DIY
