解决了！推荐的湿度水平在首页

问：我丈夫和我刚刚从内华达州里诺市，到得克萨斯州贝敦感动，这里的湿度很高，甚至在室内。我们想知道什么是在家可接受的湿度水平，并且是有什么我们可以做的感觉更舒服？

A：谈论一个棘手的局面！幸运的是，当你不能改变室外湿度，有许多可以采取控制在你家的湿度水平，理想情况下应该是30％和50％之间的步骤。

当湿度超过50％以上，不仅你会感到不舒服时，空气中的增大的水分可导致霉菌生长并凝结在Windows和马桶水箱。结果冷凝水滴，这些水最终会导致材料在你的家，如地板和结构件的腐烂和腐朽。

另一方面，湿度不足也是一个问题，会导致皮肤干燥、鼻窦问题和静电增加。过于干燥的空气，在5%或更低的湿度下，还会导致墙纸脱落，木制家具和建筑材料收缩，从而导致翘曲或开裂。这里是如何管理室内湿度水平，为您的家庭舒适和结构完整的房子。

使用室内湿度测量仪来确定空气中有多少水分。

这几条廉价仪表，如Pinmu的4包迷你数码湿度计（可从亚马逊)应放置在家中不同的地方，因为不同的房间湿度不同。例如，地下室通常比其他房间更潮湿，因为土壤中的水分可以渗透到地下室的墙壁上。如果一个或多个地区的湿度超过50%或低于30%，以下的解决方案将帮助您调整家里的湿度水平。

替换旧空气调节器更有效地降低湿度。

除了冷却室内空气，交流除湿装置。一个中央空调机组应使用12至15年需要更换之前，和窗口单位应持续8至10年。当空调器比它们的预测的使用寿命较旧的，其成份可以穿出来，并且它们可能不再有效地除去湿气。

使用一个房间除湿机从空间最高湿度去除水分。

即使是最好的空调可能不适合最佳的舒适除去足够的湿度。所述的辅助室除湿器，如Vremi除湿为介质室和地下室（购自亚马逊），可以让即使是muggiest地区，如地下室卧室，手感更舒适。

如果整个房间都太潮湿，可以考虑使用家用除湿机。

如果整个房间的湿度始终高于50%，安装在暖通空调系统上的全屋除湿器应该会有所帮助。这种类型的除湿器，应该由专业的暖通空调安装，通过主排气系统去除空气循环中的水分。

安装的浴室排气口洗澡后，除去湿空气。

就像你喜欢长，热水淋浴或浴缸，所有的蒸汽会浮出来，只要你打开浴室的门。运行卫生间排气扇，如松下WhisperSense浴室风扇（可从亚马逊），期间和洗澡吸取潮湿空气起来，出去，离开后。（获取有关提示在这里找到合适的尺寸排气扇。）

盖上蒸汽阻隔污垢地下室。

今天的大多数新房子都是用混凝土地下室铺的，但许多建于1950年以前的房子仍有未完工的泥土地面。根据土壤湿度的不同，地下室里的潮气可能高达100%，而且这些潮气会渗透到家里的其他地方。在这种情况下，解决方法是在污垢上放置一个蒸汽屏障，比如6毫米的塑料布，然后用几英寸的沙子或豌豆砾石覆盖在上面，以固定住污垢。

如果家里的湿度水平太低，往往是在冬季，你可以注入水分。

要在过于干燥的家里增加湿度，可以尝试以下简单的家庭解决方案:

• 在最后的清洗周期后打开洗碗机，让蒸汽流出，而不是使用干燥周期。
• 随身携带一大锅水煨在炉子上。
• 在室内线风干衣物。
• 让洗澡水在浴盆排水它释放水分到空气中之前冷却。一个完整温暖的洗碗的水槽做到这一点，太。
• 采集一些室内植物，通过它们的叶子将水分释放到空气中。
• 准备一个喷雾瓶，每隔一小时左右向空气中喷洒一次。你不希望喷得太多以至于家具或工作台面表面变湿;只要在家里各处喷上一点喷雾，就可以提高家里的湿度。

有关：防治冬季干燥的空气与15个技巧和窍门

使用在关键领域的加湿器。

如果从干鼻道，鼻窦炎，或皮肤过敏，所有这些都可以通过低湿度而加重家庭成员患有，加湿器可以帮助缓解症状。便携式加湿器，如淘特龙的冷雾加湿器(可从亚马逊)，将为空气引入舒缓的水分，减少健康问题和恼人的静电。这种类型的加湿器是一个伟大的选择卧室，客厅，和托儿所。

对于干旱地区的家庭中，整个房子的加湿器一年之久补充水分。

在该国部分地区，如内华达州，亚利桑那州和新墨西哥州的地区，空气中能严重常年干燥。在这些地区的房主应考虑整体内部加湿器他们家的空调系统的专业安装。

从强制空气热切换到不同的加热方法。

一个标准的火炉加热空气，然后把它分配到整个家庭，但是加热过程使空气干燥，带走了宝贵的湿度。如果房子只在冬天的几个月里湿度过低，从强制空气加热系统的辐射热交换将保持空气干燥。辐射热可以安装下面的地板和墙板后面，但它不是一个DIY工作。一个专业的辐射供暖承包商应该做的工作。