侧睡者最好的床垫覆盖物

一个精心挑选的床垫可以改变你的睡眠,让你感觉你睡在一个新的床垫上。对于侧睡者,一个支撑的床垫可以为你的压力点提供额外的缓冲。

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最好的床垫覆盖物,可供侧卧选择

照片:amazon.com

高品质床垫顶部可通过添加新的定制舒适度和支撑层,延长当前床垫的使用寿命。与床垫罩不同,床垫罩可保护您的床垫免受尘螨、溢出物和污渍的侵害,床垫罩通常可增加1至4英寸的缓冲。

额外的支撑对侧睡者尤其有益,因为体重往往集中在臀部和肩部的压力点。有几个因素可以帮助缓解压力,提高睡眠质量。继续阅读,了解在寻找侧枕最佳床垫顶时要考虑的特点。

  1. 最佳总体:Tempur Pedic Tempur Supreme床垫顶饰
  2. 亚军:ViscoSoft 4英寸枕头顶部记忆泡棉上衣
  3. 最佳投资组合:Lucid 3英寸透气凝胶记忆泡沫封顶
  4. 最好的记忆泡沫:ViscoSoft 3英寸记忆泡沫床垫顶部
  5. 最佳凝胶记忆泡沫:LINENSPA 3英寸凝胶注入床垫顶部
  6. 最佳乳胶:纯绿色100%天然乳胶床垫表层
  7. 最佳羽毛:太平洋海岸羽毛豪华床垫顶部
  8. 最好的竹:LUCID 3英寸竹炭床垫顶部
最好的床垫覆盖物,可供侧卧选择

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床垫顶部由多种材料制成。虽然这些差异一开始看起来很微妙,但它们会对你的睡眠质量产生重大影响。为你选择合适的材料可能取决于你需要多少支持。继续阅读,找出记忆泡沫、乳胶、竹子还是羽毛是你最好的选择。

记忆泡沫

记忆泡沫床垫由高密度聚氨酯制成,在你睡觉时紧贴身体。柔软耐用,这些短上衣可以让不舒服的床垫更舒服。记忆泡沫床垫对那些患有关节炎或关节疼痛的人特别有益。尽管记忆泡沫顶帽传统上以不循环空气和其他材料而闻名,但一些最好的记忆泡沫选择是由专门配制的冷却凝胶制成的,以帮助调节体温。制造商通常建议在使用新的记忆泡沫盖前将其晾干,因为它会释放出刺激肺部或皮肤的化学物质。

乳胶

如果你正在寻找一种坚固而有弹性的床垫顶部,它能提供极好的支撑,乳胶可能很合适。购物时,有两大类乳胶床垫要考虑:天然和合成。如果你想要天然乳胶,一定要看产品说明,以确保顶部是由100%真正的乳胶。来自橡胶树的天然乳胶被认为是一种环保的可再生资源。

像记忆泡沫制成的顶篷一样,乳胶顶篷提供运动隔离,确保如果与你同床共枕的人整夜辗转反侧,你不会受到打扰。通常,乳胶浇头可能更贵,但它们往往非常耐用。那些对乳胶过敏或敏感的人应该避免购买用这种材料制成的上衣。

竹子

竹炭由燃烧的竹子植物制成,通常与记忆泡沫结合,以提供支撑和温度调节。竹制床垫头罩具有良好的透气性和降温效果,因此,对于那些睡觉时容易发热的人来说,竹制床垫头罩是一个极好的选择。这种材料也能吸走汗水和湿气。这些特点使它们适合温暖的气候。

用竹子制成的顶篷经久耐用,不易产生异味,而且天然低过敏性。由于竹子是由天然和可持续的产品制成的,因此竹子顶部被认为是一种环保的选择。

羽绒

羽绒服有时也被称为羽毛床,羽绒服里装满了像鹅或鸭子这样的水禽的羽绒或羽毛。羽绒服可以增加豪华舒适的程度,但它们不能提供像其他材料那样多的支持。刚买的时候,它们又轻又蓬松,随着时间的推移,它们最终会失去自己的阁楼,需要定期清理。当你换床单时,建议你把羽毛床摇一摇。

因为它们的密度很低,羽绒服可能会让那些在夜间翻来覆去的人更容易找到。它们也是热睡眠者的好选择,因为它们不保温。一些最好的羽绒和羽绒上衣采用挡板盒设计,这意味着增加了缝线,以确保填充物均匀分布在整个上衣上。一个高质量的羽冠预计可以使用八到十年。

对羽毛过敏的人应该避免羽绒服。

在为侧卧者选择最好的床垫时要考虑什么

在购买床垫套之前,有一些关键因素需要考虑。虽然很容易认为所有的床垫都有相似的效果,但有几个特征会影响你的睡眠质量。在为侧卧者选购最好的床垫时,请继续阅读,了解一些最重要的品质。

安慰

床垫套的舒适度很大程度上取决于你的喜好。柔软的羽毛或纤维填充的选择可以感觉有点像睡在云上。然而,更坚固的材料可能有助于提高长期舒适性。侧睡者在没有床垫覆盖物的床上睡觉后感觉到疼痛或不适,在尝试提供额外支撑的覆盖物后可能会更舒适。记忆泡沫床垫的顶部轮廓,你的身体曲线。虽然有些人觉得这很舒服,但另一些人不喜欢这样,因为改变睡眠姿势或他们可能造成的下沉感更难。

坚定

对于侧睡者来说,找到合适的力度是保证良好睡眠的关键。床垫顶盖可以是硬的或长毛绒的。羽毛、羽绒和羽绒替代品被认为是长毛绒,而记忆泡沫和乳胶更牢固。一些侧睡的人可能更喜欢长毛绒短上衣,但结实的短上衣往往会增加支撑力。那些患有关节炎或关节疼痛的人通常会从高强度的头饰中受益。体重较重的人可能也更喜欢增加硬度。一个坚固的顶帽支持更多的重量和减少压力点的压力。

支持

侧卧者由于其位置的原因,其体重往往集中在臀部和肩部。如果没有适当的支撑,夜间增加的压力会随着时间的推移对关节有害。侧卧者在睡觉时还应检查脊柱是否呈中性排列,确保其睡眠面既不太软也不太硬。记忆泡沫塑料和乳胶覆面,提供额外的支持,以确保重量分布更均匀。羽绒和羽毛上衣提供的支撑较少,但有助于舒适。

厚度和密度

床垫的厚度一般在1到4英寸之间。厚的上衣通常是最好的,特别是如果你有一个不舒服的床垫。侧卧的人尤其受益于较厚的头套,因为它可以缓冲他们的压力点。价格通常随厚度的增加而增加。

上衣的密度表明它能提供多大的支撑力。侧卧者如果想要增加支撑力,通常会选择中等密度的床垫。密度以磅每立方英尺为单位。

  • 高密度顶帽的泡沫密度超过每立方英尺6磅。
  • 中密度顶帽的泡沫密度在每立方英尺3到5磅之间。
  • 低密度顶部的泡沫密度低于每立方英尺3磅。

运动传递

床垫套的好处之一是它可以减少运动转移。如果睡在同一张床上的另一个人改变了睡姿或在夜里起床,你就很难感觉到他们的动作,从而扰乱你的睡眠。

运动隔离是指床垫或床垫顶部能够最大限度地减少运动传递。提供运动隔离的顶篷对情侣有益,特别是如果其中一人或两人都是轻度睡眠者。记忆泡沫往往提供最佳的运动隔离。

保温

根据使用的材料,一些床垫顶部可以提供更高的温度调节。传统的记忆泡沫帽往往会保留热量,所以它们可能不是热睡眠者的理想选择。然而,许多泡沫顶帽在生产时添加了冷却凝胶,可以增加空气流通,让你的床整晚保持在舒适的温度。此外,一些床垫顶部覆盖有吸湿材料,这有助于保持皮肤干燥。

易于清洁

大多数床上用品不能像其他标准床上用品一样清洗。虽然一些羽绒替代品是洗衣机安全的,记忆泡沫和乳胶外套需要特别小心。保持上衣清洁的最简单的方法是用床垫盖在上衣上。它可以保护你的上衣和床垫,可以和其他床上用品一起放在洗衣机里。有些上衣有可拆卸的顶盖,有些则没有。

我们的最佳人选

既然你对床垫套有了更多的了解,是时候开始购物了。下面的顶部选择考虑上面的所有特征,包括材料、坚固性、密度、舒适度和支持水平。此列表提供了多种选择,以满足您的需求和预算,打造顶级床垫。

最好的整体

选择:TEMPUR - pedic TEMPUR Supreme Mattress Topper
照片:amazon.com

价格比他们的床垫低得多,您可以使用他们的床垫套为您的床增加Tempur Pedic舒适度。该公司在顶部使用其专有的TEMPUR记忆泡沫,其设计比标准记忆泡沫提供更多的温度调节。

因为它的密度相对较高,这种帽子的女王大小的版本重约37磅。它比一般的记忆泡沫顶篷重,所以可能需要第二双手来移动它。它的可洗外壳能够抵抗尘螨和过敏原。

亚军

侧睡者的最佳床垫顶部选择:ViscoSoft 4英寸枕头顶部记忆泡沫顶部
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对于那些想要柔软舒适的羽毛床,但需要密集的记忆泡沫的支持,这粘软顶提供了两者的组合。采用2.5英寸的温度调节凝胶记忆泡沫盖上1.5英寸毛绒绒毛替代填充物,这款头套的设计是在提供更舒适的睡眠的同时减轻压力。因为这件上衣的总长度为4英寸,它会显著影响你床垫的舒适度。

这种记忆泡沫符合美国certipur标准,这意味着它的挥发性有机化合物(voc)排放量低,而且没有使用潜在的有害物质。盖垫可拆卸和机洗。

最划算的

选择:透明3英寸通风凝胶记忆泡沫垫
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Lucid的3英寸凝胶记忆泡棉上衣可以贴合你的身体,缓冲你的压力点。因为记忆泡沫塑料能保持热量,所以侧睡者也属于热睡者,可能很难找到适合他们需要的罩衫。然而,Lucid的这款产品注入了降温凝胶,可以改善温度调节,让你整夜都感觉舒适。它还具有通风设计,进一步增加空气循环。

买家在第一次打开盖子时可能会注意到一种气味。该公司表示,它将在大约48小时后消散。

最佳记忆泡沫

选择:粘软3英寸记忆泡沫床垫
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这款上衣的凝胶填充记忆泡沫密度为每立方英尺3.5磅,是需要平衡支撑的侧卧者的中等密度选择。通过均匀分配体重,这款上衣可以帮助你实现中立的脊柱姿势。它为侧卧者的压力点增加了缓冲,消除了运动转移,即使你的伴侣醒着,你也能安然入睡。

这顶饰配有可拆卸和可清洗的竹人造丝盖,便于清洁。床罩配有弹性带,可将顶部固定在床垫上,以确保安全贴合。

最佳凝胶记忆泡沫

侧枕最佳床垫覆盖物选项:LINENSPA 3英寸凝胶灌注床垫覆盖物
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记忆泡沫以其保温能力而闻名,这使其成为寒冷气候下使用的合适选择。虽然大多数传统的记忆泡沫床垫或罩子都能吸收热量,但这款罩子有冷却凝胶珠,可以捕捉并重新分配热量,让你整夜保持凉爽。这款Linenspa上衣采用3英寸型材,采用聚氨酯记忆泡沫塑料,重量分布均匀,为你提供支撑力和舒适感。

最佳乳胶

最适合侧卧的床垫:纯绿色100%天然乳胶床垫
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这种顶面是由100%天然乳胶,没有合成填充物。这是纯绿色上衣的软版,有3英寸厚。它的中等密度是每立方英尺4磅,重约34磅。该公司还提供了一个中型和坚固版本的顶部。除了3英寸选项,1英寸和2英寸版本都是可用的。

最好的羽毛

选择:太平洋海岸羽毛豪华床垫
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这款上衣采用100%纯棉防羽外壳,采用特殊面料,确保羽毛不会漏出。它有一个3-D挡板盒内部的方形口袋,缝有一条额外的织物,以促进更高的阁楼和减少羽毛结块的机会。

虽然这种上衣可能不会提供显著的额外支持,但如果你的床垫太硬,它可以增加一层舒适。为了让你的羽毛床尽可能松软,请确保在你换床单的时候把它抖掉。太平洋海岸羽毛公司还建议偶尔旋转羽毛床,这样羽毛就不会在你的压力点下不均匀地磨损。

最好的竹子

适合侧卧者的最佳床垫:透明3英寸竹炭床垫
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竹炭是由竹子在高温下燃烧而成,以其在调节温度的同时吸收水分和气味而闻名。Lucid的这款鞋垫将记忆泡沫与竹炭混合,打造出一款适合需要额外支撑的热睡眠者的鞋垫。它是低过敏性的,并且记忆泡沫能够抵抗细菌生长。

虽然这是3英寸的版本,Lucid的竹炭顶饰也有2英寸和4英寸的设计。该公司表示,顶盖可能会在头48小时内散发出泡沫的气味,但几天后就会完全消散。

关于床垫的常见问题

虽然世界上有几种类型的床垫套,但可以理解的是,对于为侧卧者购买最好的床垫套,你可能仍然有一些问题。下面回答一些关于床垫顶部最常见的问题可能会有所帮助。

Q.床垫套是用什么做的?

床垫顶部可以由多种材料制成,包括记忆泡沫、乳胶、竹子、羽绒和羽毛。

问:床垫顶部是否适合超重者?

对体重较重的人将受益于高密度床垫顶部提供的额外支撑。床垫顶部有助于在你睡觉时缓冲压力点,重新分配重量以达到理想的中立脊柱位置。

竹制床垫是否适合侧卧者?

是的。侧卧者受益于中等水平的支持,可以提供竹制床垫顶部。

问:你怎么洗床垫?

大多数床垫垫不能放在洗衣机里。保持上衣清洁最有效的方法是使用覆盖物或床垫保护器。记忆泡沫顶面可以用软毛刷吸尘,并可以根据制造商提供的护理说明进行斑点清洁。