通过一些专业的计划来减少你的杂货账单
杂货花钱是必要的，但像可怜的膳食计划失误诱人的店内营销沿和空腹购物可以有助于在收银台超支。如果你想省钱在杂货店，一点准备和一些聪明的厨房窍门可以节省你的大美元和美分。这里有10个提示，你可以用它来下个月的购物帐单瘦下来。
自己做股票
家庭厨师通常需要一杯或两杯汤和酱汁，但购买盒装或罐装的汤和酱汁会增加成本，尤其是当你忘记食品储藏室已经有了一些汤和酱汁，而且买得太多的时候。用剩下的肉骨头、蔬菜残渣、大蒜以及你选择的草药和香料制作鸡肉、蔬菜或牛肉汤，以节省资金并减少食物浪费。
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计划你提前膳食
没有计划地去商店是超支食物的最简单方式之一。当你购物时没有一张购物清单，你的注意力就不那么集中，更容易在过道上徘徊，冲动购物。在你离开家之前计划好你一周的饮食，这样你就可以确切地知道你需要什么配料，从而减少购买非必需品的诱惑。
离开前先检查一下你的餐具室和冰箱
在你上车去杂货店之前，先清点一下食品储藏室和冰箱里的东西。你可能会发现你已经准备好了几顿饭的配料(要想获得创意，可以使用诸如SuperCook、Allrecipes晚餐旋转器或BigOven之类的应用程序来搜索使用你手头材料的食谱。）在厨房里闲逛几分钟，你就不用扔掉那些老化的青豆，也不用再购买一罐你并不真正需要的黑豆了。亚搏娱乐 官方网站
不要买眼位项目
杂货店用来让你花更多钱的一个策略就是把昂贵的名牌商品放在眼睛的水平位置，鼓励你抓紧东西走。你只需弯腰或在货架上高高的位置上寻找非品牌但同样美味的选择，就可以省下一点钱。
带上环保袋
例如，如果你带上可重复使用的购物袋，而不是在收银台用纸袋或塑料袋，WholeFoods会给你一点折扣。除了折扣之外，你还将获得作为一个更环保的购物者的满足感。
批量购买时做数学计算
散装购物往往是一个很好的协议，但小马的橄榄油2夸脱之前，检查数学，以确保您实际上省钱。For example, if a 36-count package of toilet paper is $17.84 and a 12-count roll is $4.24, the bulk deal isn’t actually a deal, because you'll be paying about 49 cents per roll as opposed to 35 cents per roll in the smaller package.
使用应用程序节省现金
尽管仍有一些优惠券剪，但精明的购物者如今依赖于像Target Circle和Whole Foods Market这样的专有商店应用程序，以及像优惠券网站这样的应用程序，这让你可以在附近的商店享受几十种折扣。
在家里重新种植蔬菜
新鲜农产品使你的饭菜味道更好，营养价值更高，但购买新鲜农产品会增加营养价值，尤其是如果你的水果和蔬菜在吃之前就变质了。通过重新种植像大葱、芹菜和莴苣这样的蔬菜，可以在你的杂货上省下一些钱，这些蔬菜都可以通过把蔬菜的根端放在水中来种植。
冷冻新鲜的香草橄榄油
新鲜的草药会给你的食物增加味道和兴趣，但它们也会给你的食品账单增加额外的费用。避免浪费你的药草（以及你花在药草上的钱），将它们保存在橄榄油中并冷冻。这很简单：你只需要抓起一个冰块托盘，装满你选择的草药和橄榄油，然后冷冻，直到你准备好使用。
每周至少有一天不吃肉
你可能是一个硬核食肉动物，但削减你的肉的消费可以很好的为你的健康和，事实证明，你的钱包。研究人员在2015年的研究中，大约$了750％每年不到肉包一个素食餐点的费用，所以即使是从你的膳食消除肉只是每周有一天可能会导致一些积蓄找到。
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