老化到位
对许多老年人来说，就地老龄化是一个优先事项。幸运的是，你可以做一些简单，便宜的改造，让你的家变得更方便，帮助你保持更长时间的独立性。的AARP HomeFit指南提供提示和说明，以优化您的家庭安全，随着您的年龄。做出这些改变的最佳时机就是现在，在你现有的情况变得危险之前。
更换旋钮式的手柄
对于那些患有关节炎的人来说，旋钮式的门把手可能难以使用。另一方面，杠杆式手柄只需被推到而不是抓住和扭曲。他们可以廉价和轻松安装在家里的门上。类似地，橱柜上的旋钮可以用D形手柄和拉动替换，这更容易使用。
安装一个手持莲蓬头
更换标准，固定的淋浴头用手索型号使淋浴更易，无论移动性级别如何。可调节高度的淋浴喷头是进一步的有益的，因为它们允许用户将喷头升高到理想的高度，以便站立或坐姿。使用长软管选择轻质淋浴头使沐浴更容易导航。
换掉水龙头
杠杆式龙头优于老年人的旋钮式水龙头，因为它们需要更少的灵巧使用。更好的仍然是轻触或传感器龙头，这简单地需要手的龙头或波浪打开和关闭。作为一个额外的奖金，低触控和无触摸选项更卫生，无论您的年龄，防止细菌的传播。
投资淋浴
随着我们的年龄，标准淋浴和浴缸组合可以越来越困难（和危险）使用。虽然这是Pricier升级，但安装了walk是您在家中最有价值的项目之一。对于大阈值的步入式淋浴，对于大多数老年人来说，沐浴更容易，而无论移动性需求如何，都可以普遍获得普遍接触。
改造橱柜
在装修整个厨房的同时，可以是一个重大支出，您可以使您可以产生一些巨大的影响。它总是最好地在臀部和肩部高度之间储存经常使用的物品，但您可以使较低柜子更容易达到安装撤离货架。通过向上柜添加额外的架子，您可以更容易地达到物品而无需步进速度。另外，使用用于垃圾和回收的拉出容器使得更容易地消除它们。
添加额外照明
在您家中安装额外的灯光将使您更轻松地导航。确保走廊和楼梯间是充足的，并考虑安装运动传感器灯，以消除在进入黑暗房间时找到灯开关的需要。在厨房水槽，炉子和其他工作区域的任务照明将增加可见性。此外，摇臂开关比拨动式灯开关更容易使用。将它们交换出来也是一个廉价和简单的项目。
切换到LED灯泡
安装浴室抓住酒吧
扶手(也被称为辅助栏杆)用于防止摔倒，使淋浴、浴缸或厕所的导航更加安全。通过在浴室安装扶手，那些有平衡或移动障碍的人可以受益于额外的支持。重要的是要注意，抓斗是不同于标准毛巾酒吧，他们的设计和安装支持明显更重。
抬起马桶座
那些坐下来或从坐姿站起来的人可以从凸起的马桶座上受益。标准马桶座有15英寸高度从地板到顶部，但安装凸起的版本可以添加几英寸，使使用厕所更容易和更安全。舒适高度马桶座通常从距离距离到顶部17至19英寸之间。
添加防滑地板
瀑布常见的对于老年人来说，在家里安装防滑地板或脚垫可以帮助预防它们。对于浴室，用橡胶、防滑乙烯基或软木做的地板可以提供额外的牵引力。虽然完全替换地板是有好处的，但一个更简单、更实惠的选择是在高风险区域(如厨房水槽前)增加有缓冲、防滑的垫子。
安装坡道
老年人可以从他们的家的无台阶入口中受益。当然，坡道对于使用轮椅的人或有严重行动障碍的人来说是必不可少的，但坡道对所有人来说都是有益的。虽然安装一个永久的入口坡道可能是一个昂贵的升级，临时坡道安装在你的楼梯顶部更实惠。《美国残疾人法》指定斜坡应具有5度倾斜，以满足安全标准。
利用智能技术
随着当今技术的创新，许多简单的家庭任务都可以通过语音命令或使用智能手机或平板电脑自动进行控制。精通技术的老年人可以从大量可以通过WiFi管理的自动化功能中受益。通过使用智能技术或家庭辅助设备，用户可以设置提醒、控制照明、调节恒温器、播放音乐、锁门和开锁等等，而无需从座位上站起来。
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