更新的传统
当地球向太阳倾斜时，至少在北半球，水仙花正在盛开，空气中弥漫着新鲜气息。打开窗户，让新鲜空气进来，也许还可以用吸尘器吸地毯下的空气，这让人感觉很自然。这种“感觉”是一种被称为“春季大扫除”的世界性现象的一部分。由于神经化学、宗教、灵性和健康生活的根源，春季大扫除是一种流行的做法，鉴于它的流行程度，甚至可以被视为一种全球仪式。
神经的节奏
生物学可能在人类“大扫除”的冲动中发挥了作用。在黑暗的冬季，身体会产生更多的褪黑激素，这种激素会增加睡意。随着白天变长，这种自然的嗜睡会减少，我们真的会感到“轻松”。有了更多的能源，我们就更有可能想要清洁我们的家园。
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祖先的记忆
在犹太教和基督教的传统中，春季大扫除可以追溯到《圣经》时代。根据《出埃及记》，以色列人不得不匆忙离开埃及，以至于他们没有时间吃面包，只能依靠无酵面包上路。逾越节通常在3月底到4月中旬之间，是为了纪念以色列人的解放，《摩西五经》规定，在逾越节期间，家中不得留有任何发酵剂(称为“chametz”)的痕迹。要把每一块面包屑都清理干净需要一堆清洁工作!
神圣净化
在泰国和其他一些南亚和东南亚国家，人们从4月13日到15日庆祝新年。这是节日泼水节，一个净化的节日。这也是很多人从上到下搜索他们的家的时候。在这个庆祝活动中，水扮演着至关重要的角色，用来洗去罪恶和厄运。人们走上街头互相泼水，在一个神圣的仪式上，他们向佛像泼水，祈求在新的一年里得到祝福和好运。
黄金周
日本人的做法ōō年代记(大扫除)可以追溯到江户时代(1603 - 1868)。在这个12月的仪式中，人们打扫他们的家来迎接新年的神灵。如今，在日本的黄金周期间，许多人仍在继续这种做法。黄金周从4月底到5月初，为期七天，包括四个全国性假日。
动摇了房子
诺鲁孜节是波斯的新年，在春天的第一天(大约3月20日)庆祝。除了吃特殊的食物和穿鲜艳的衣服，许多伊朗人仍然这样做khaneh tekani，意思是“摇动房子”。一切都被清理干净了，旧年的灰尘被扫走了，取而代之的是新鲜的花朵，比如风信子和郁金香。
夫人建议
在维多利亚时代(1838年至1901年)，人们大多烧煤取暖，用油灯或煤气灯照明。冬天快结束的时候，窗户和家具上布满了煤尘和油垢。英国先锋记者伊莎贝拉·比顿(Isabella Beeton)在她的畅销书中推崇春季大扫除比顿夫人的家政书在书中，她写道:“春天通常是专门用来打扫房屋的。”
不止一天
在现代的英国，春季大扫除得到了公关公司的大力推广，已经发展成为全国春季大扫除周．这项运动已经扩展到家庭之外，鼓励公众彻底清理他们的财务、技术和健康。
公民自豪感的遗产
1950年4月20日，《阿斯彭时报》(Aspen Times)召集市民举行集会疯狂全社区的清洁．重点吗?庭院、花园和没有吸引力的空地。科罗拉多州阿斯彭勇敢的人们做出了回应，他们整理了自己的后院，在公共场所种上了鲜花。这个社区精神的庆典留下了公民自豪感的遗产。
清洁维护
春季大扫除不仅是我们文化的一部分，它还有助于我们为后代保存这种文化。保存弗吉尼亚，是一家帮助维护英联邦州历史遗产的非营利组织。该组织提供了一些春季清洁旧屋、照顾古董和传家宝的建议。规则一:使用温和的清洁剂和温和的技术，要有耐心。
“重新开始效应”
宾夕法尼亚州立大学教授凯瑟琳·米尔克曼推测人们“更有动力在有社会意义的日历日期(比如新年、新学期或春天伊始)设定和执行目标”。这种“新的开始效应”对个人生活和整个社会都有可衡量的积极影响。所以，如果你想在这个春天有所改变，为什么不在打扫房间之外制定一些健康的新年决心呢?
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