你准备好迎接灾难了吗?你现在可以为紧急情况做的11件事

即使你不是一个悲观主义者,也知道自然灾害会在任何时候袭击你。地震、洪水、飓风或其他极端天气事件会迫使你和你的家人在几乎没有预警的情况下撤离。然后,在灾难过去之后,你需要资金、文件以及重组和重建的决心。不要措手不及!今天就采取行动,采取这11个步骤来做好应急准备。

知道的风险

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了解你所在地区的灾害风险

你对你住的地方到底了解多少?为了真正做好应对自然灾害的准备,你需要评估威胁的可能性。例如,你是否生活在一个自然断层线上?野火普遍吗?你家容易发生洪水吗?知识是你的第一道防线。

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打开警报

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打开手机上的紧急警报

确保你的智能手机警报打开,这样你就可以接收到无线紧急警报(WEAs)。接下来,下载联邦应急管理局应用获取来自美国国家气象局的实时警报,以及应急准备提示以及您所在地区的应急避难所和灾难恢复中心的位置。

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沟通

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与家人和邻居制定应急计划

和你的孩子一起坐下来,制定一个家庭应急计划美国红十字会的模板作为一个指南。确保你的宠物也在计划之内。把邻居们聚集在一起,为社区准备和救灾工作制定策略。

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去虚拟

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扫描重要文件以防紧急情况

自然灾害会破坏重要的文件、家庭照片和其他珍贵的纪念品。现在就开始扫描和数字化重要的文件和有感情价值的物品,然后确保对这些文件进行备份并在线加密。

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获得保险

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获得灾难保险

虽然一些自然灾害——比如龙卷风和飓风——可能会在房屋保险范围内,但其他灾害,比如地震和洪水,就不会在保险范围内,尤其是当你的房子位于风险易发地区时。检查你的保险政策:你可能需要为自然灾害购买补充保险。

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构建一个(或两个)工具包!

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建立应急包

你们有足够72小时的食物、水和其他供应品吗?打印出这个有用的列表然后把你的家庭装备集合起来。在家里放一套,在车里放另一套,这是个好主意。

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启动应急基金

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创建紧急预算

在危机期间和危机过后,存一些钱来帮助自己是很有必要的。但是除了应急基金之外,财务准备还有很多。检查紧急财务急救箱从联邦应急管理署那里得到你在灾难发生后需要的重要财务和法律文件清单,以及组织和保护这些重要信息的提示。

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具备抗灾害能力你的房子

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具备抗灾害能力的房子

为了在自然灾害中幸存下来,你需要提前准备好你的家。如果你住在飓风或龙卷风多发的地区,把所有的开口都封好,注意屋顶的升级。您可能还想研究一下美国联邦应急管理局(fema)批准的建造a的规范安全的房间

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学会如何提供帮助

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学习紧急情况下的CPR方法

自然灾害发生后,急救人员可能需要一段时间才能找到你。等待救护人员的到来这是一个由联邦紧急事务管理局开发的五步反应程序,它告诉你在紧急医疗救护到达之前你可以做些什么来拯救生命。在你完成了这个项目之后,学习只用手的CPR技巧在一个视频由美国心脏协会生产。

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做一个家庭清单

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国内库存紧急

对你的家庭财产保持准确的记录是至关重要的,这是前所未有的容易。免费应用程序如包围排序帮助你做一个家庭清单和保持一个最新的数字记录的重要文件,有价值的财产,日常的家庭维护和装修计划。另一个检查的平台是舍监云,一个在线家庭管理工具。

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实践自我保健

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在灾难中学会自我照顾

当你准备应对灾难时,精神力量、内心的善良和恢复力与身体预防措施一样重要。自然灾害——甚至是危险的威胁——会引发我们最可怕的恐惧,并可能导致创伤后应激障碍(post-traumatic stress disorder)和其他病症。要让每个人都冷静、安全、一起工作,要知道如何照顾自己和你所爱的人。

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做好准备

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如何为紧急情况做准备

做好准备意味着你晚上可以睡得更安稳。

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