11个最佳家庭升级，你可以为你的健康

一些最好的家庭升级的改善你的健康和你的房子，并可以提高转售价值为好。虽然少数的这些改进的初始成本高，你将收获节省了时间和经验直接的健康效益。即使是简单的修正可以有很大的影响，例如，切换出老炉过滤器。它更换炉过滤器每隔90天，以防止灰尘从整个房子得到再循环，即使在温暖的季节时，炉内不运行是非常重要的。其他的升级，如安装新地板，需要多一点的钱，时间和规划。如果你决定更换你的地板，专注于经过认证可以让您和您的家人健康几年来无毒材料。一个好的选择是一个天然硬木地板不包含挥发性有机化合物（挥发性有机化合物），并且不废气。如果你想与你的环保地板升级走得更远，完成与无VOC胶粘剂和木材填料的工作。

如果你家是1978年以前建成，你需要测试含铅油漆，你走上了一个装修前。您可以选择刚刚油漆过的旧漆，提供其处于良好状态。但要避免打磨铅基油漆，因为这会释放出铅尘进入你的家。此外，选择一个新的油漆时，总是寻找毒性最小的选项。传统的石油和乳胶漆浸出有害气体，可引起眼和呼吸道刺激，头晕和其他健康问题。寻找具有无挥发性有机化合物和是油漆绿色印章认证的，这意味着它们不含有某些重金属，致癌物和生态上有害的化合物，常常在其它油漆找到。

有关：如何删除含铅油漆

改善室内空气质量，考虑升级你的炉过滤器。这种模式从Enviroklenz承诺捕获挥发性有机物和其他有毒颗粒过滤器的典型错过。如果你患有过敏或患有哮喘，另一种选择是HEPA过滤器，它同时适用于HVAC系统和便携式空气净化器。为了最大限度地减少过敏原，请确保您的真空配备了HEPA过滤器为好。

中央吸尘系统的东西，梦想和有关尽可能接近你可以得到一个自我清洁的家。该系统由一个中央动力单元，典型地安装在地下室或杂物间，其经由管道到一系列安装在家庭的墙壁上的入口连接的。当它的时间与真空的房间，只是附加一个软管到最近的入口，并开始吸了灰尘，污垢和小杂物。好处？中央单元通常比一个便携式真空强大得多，所以它更迅速地拿起更多的污垢和过敏原，它吸收了一切的房子拉出并存入罐或袋的中央动力装置附近。

随着鼓风机叶片，汽车报警器，建筑，和开派对邻居，世界似乎只是发出更大的噪音得到。小隔音可以使您的家庭从所有球拍的避难所。与风雨吸收和块的声音，保护您的家和家人远离噪音污染，这可能会导致紧张和焦虑，并触发PTSD安装的隔音材料，如在门窗的缝隙隔音砖和石膏板外，和填充。

氡是由铀的在土壤中的分解产生的天然存在的放射性气体。由于它是从你家的地基下的有机物制定的，它可以成为被困在室内空间。随着时间的推移，氡暴露可以导致肺癌。根据EPA，至少每15家美国有上述建议的准则，氡水平。为了减少危险，安装氡检测仪在您的家，尤其是在氡水平很可能是他们的最高地下室。如果您家中的氡气量高，追随美国肺脏协会的三个步骤以消除风险。

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