如果您通过我们的一个链接购买产品，BobVila.com和它的合作伙伴可以赚取佣金。
照片:amazon.com
标准键盘要求用户以不自然的姿势打字，这可能会给你的手、手腕、手臂和肩膀带来不必要的压力。在电脑前工作可能会导致慢性疼痛和重复性劳损(RSIs)，因为我们打字时重复的动作。
然而，符合人体工程学的键盘可以让你在一个更放松的位置打字。对于那些花大量时间在电脑前，并经历过与打字相关的疼痛或不适的人，建议使用这些工具。
值得注意的是，最好的人体工程学键盘只是创造最佳工作空间等式的一部分。理想的设置还包括人体工程学椅子和一个舒适的书桌．
照片:amazon.com
在为你的需要选择最好的符合人体工程学的键盘之前，考虑一下这些关键因素。尽管您可能会假设所有符合人体工程学的键盘都以相同的方式工作，但有几个特征可能会影响其功能。继续阅读了解一些最重要的品质在购买最佳人机工程学键盘时要考虑的问题。
任何一个每周在电脑前花费超过10小时的人都可能从符合人体工程学的键盘中获益。那些从事需要大量打字的职业的人，比如文案撰稿人和软件程序员，也应该知道他们每天打字几个小时时身体的位置。许多现代键盘都是可定制的，允许您更改每个键的功能以最适合您的工作类型。
键盘的大小在某种程度上取决于工作区域的大小。键盘可以是未拆分（一体式）、部分拆分或完全拆分的，以最适合您的需要。
键盘可以是有线的也可以是无线的。
许多符合人体工程学的键盘具有独特的按键布局，可以更改常用按键（如Control、Alt、Page Up和Page Down）的位置。有些键盘完全放弃了标准的QWERTY布局。虽然替代的关键布局需要一些时间来适应，但从长远来看，它们旨在更高效、更舒适。有些键盘没有数字键盘，因为它们迫使用户的右手以不自然的角度打字。
打字时，你的手应该处于中立、水平的位置，以避免造成过度紧张。大多数标准键盘从前到后向上倾斜，鼓励你以一定角度用手打字。人体工程学专家建议键盘倾斜度为零，甚至是负倾斜，键盘底部的位置高于顶部。虽然有些键盘有固定角度，但另一些键盘可以调整，以允许您以最舒适的方式放置键盘。
一些符合人体工程学的键盘也是搭成帐篷状的，也就是说它们是从中间凸起的。对于那些在不打字的时候把手放在键盘上的人来说，这些键盘是很好的选择，因为这个动作会导致用户弯曲手腕。
在购买符合人体工程学的键盘时，按键感觉是另一个重要的考虑因素。驱动力测量在按键记录动作之前，你必须在按键上施加多大的压力。最符合人体工程学的键盘具有轻触键，驱动力在45到60克之间。影响按键感觉的因素之一是使用的开关类型。
一些符合人体工学的键盘包括填充的手腕休息，当你打字或休息时支持你的手腕。如果你手上的符合人体工程学的键盘没有腕带，你可以单独购买。
现在你对键盘有了更多的了解，是时候开始购物了。下面的建议考虑了上面的特性，包括开关类型、按键布局、倾斜和可调节性。
微软的这款键盘是一款优秀的多功能键盘，将使大多数计算机用户受益。因为它的部分分割，它提供了一个人体工程学的风格，很容易适应。它的反向倾斜位置和略微的帐篷形状让你可以在一个更自然的位置打字，它的薄膜式按键开关安静且易于清洁。
微软造型包括一个缓冲的手掌休息增加舒适度和一个单独的数字垫，允许在您的工作空间设置的最佳灵活性。
这款全无线人体工学键盘通过USB适配器连接到你的电脑，所以你不必担心是否有正确的连接线缆。它的尺寸是9英寸× 16英寸× 2.48英寸。
perxx是一款性价比不错的部分拆分键盘，为最佳的手腕定位提供了帐篷式键盘。它有一个可调节的角度，允许您使用它平或负倾斜。键盘中间有一个四向滚动滚轮，键盘底部有一个手掌托，以增加舒适度。
这符合人体工程学的键盘功能短，战术薄膜键安静打字。它配备了一个符合人体工程学的垂直鼠标，允许您一次升级两个工具。虽然这个模型是有线的，perxx也做了一个同一键盘的无线版本，价格更贵，但价格仍然很低。有线型号的鼠标和键盘的电缆长度均为5.9英尺。它的尺寸是18.23英寸乘8.4英寸乘1.53英寸。
完全分开的键盘可以让你把键盘的两半放在你最舒服的位置。这款手机是有线的，它的两半可以放置在20英寸的距离。这是一个带有Cherry MX Brown开关的机械开关键盘。这些开关需要45克的低驱动力，这在人体工程学键盘的理想范围内。
键盘采用零倾斜设计，每侧可使用提升装备，使用户可以将键盘的每一侧设置为5度、10度或15度的角度。它还可以自定义，允许您更改各个键的功能。掌上电脑的支持和RGB背光灯将一个已经超冷的键盘关闭。总尺寸为15.5英寸×10.3英寸×1.3英寸。
部分分体式罗技键盘采用帐篷设计和可调倾斜选项，允许您将其定位到零度、-4度和-7度。这使您可以键入最适合自己的位置。它的薄膜开关键确保安静打字。
这款符合人体工学的无线键盘配备了一个软垫护腕，护腕上有一层记忆泡沫，可增加舒适度。它使用USB接收器或蓝牙无线技术，可在10米之外连接到您的电脑。
虽然这款机型配备了符合人体工程学的轨迹球鼠标，但也有另一种选择包括一个垂直鼠标。
许多用户更喜欢机械键盘，因为它们不需要很大的驱动力。对于喜欢传统钥匙排列设计且不想重新了解钥匙位置或手的位置的用户来说，这款从Velocifire中挑选的一体式无线钥匙是一个不错的选择。
虽然许多机械键盘在你打字时会发出响亮的咔哒声，但这款键盘使用的是棕色开关，比其他一些机械键更安静。按键提供极好的触觉反馈，使您能够以较小的力度按下。
这个键盘的一个缺点是它的顶部稍微抬高了一点，而不是零倾斜的设计。尺寸为14.4英寸× 5.1英寸× 1.1英寸。
Fellowes提供的这个键盘可以很好地帮助那些希望在工作空间中最小化细菌的人。它具有抗菌保护功能，可保持键盘清洁，防止霉菌和真菌生长。这个部分分开的键盘是有线的，允许你在打字时将手和手臂保持在一个自然的位置。
这款Fellowes键盘最酷的一点是它的16个字符的缓冲区，它可以让你在按键被处理之前保存下来。这是快速打字员的一大特点。尺寸为20.5英寸乘10.6英寸乘2.6英寸，重量为2.28磅，一些用户可能会发现它有点笨重。
游戏玩家倾向于机械键盘，而这款使用了樱桃MX红色机械按键开关。这些高质量的开关只需要45克的驱动力，这意味着你只需要一个轻的外壳就可以激活每个键。它采用了许多玩家喜欢的统一设计。这款键盘有标准外形和低调外形两种版本，并配备了柔软的手掌托，以增加手感。尺寸是17.24英寸× 6.61英寸× 1.14英寸。
机械式键盘往往被推荐给程序员和其他工作需要大量打字的人。虽然Kinesis Advantage2从技术上讲是一个半分开的键盘，但它的两边和中间有一个很大的距离，是20度。它有一个正交的布局，意思是键放置在直角凹键槽。这两组拇指键可以让你用拇指而不是小拇指按下常用的键。它也有缓冲，手掌垫额外的舒适。
这些键是完全可重新映射的，允许您为自己创建理想的工作流程。虽然该型号使用樱桃MX棕色开关，提供45克的低驱动力，但也可以选择樱桃MX红色开关也可用. 尺寸为18.4英寸×10.7英寸×4.1英寸。3.5磅重，相当重。
这种完全分开的有线键盘允许您将键盘的两半最大间隔20英寸。它有一个零度坡度和紧凑的设计，使之成为小手的理想之选。它使用了一个橡胶圆顶薄膜开关，只需要35克的驱动力，这意味着它只需要轻轻一触就可以接合钥匙。
和Freestyle Edge一样，这款键盘也与Kinesis的键盘兼容提升装备它允许每一边以5度、10度或15度的角度搭起。尺寸是9.57英寸× 1.3英寸× 16.22英寸。
一旦您购买了符合人体工程学的键盘，请确保充分利用其所有优点。如果您将工作区设置为理想的配置，您就不太可能出现肌肉紧张的情况。为避免打字时感到不适，请经常休息。建议每20到30分钟休息5分钟。
如果您仍然对如何选择最佳人体工程学键盘有疑问，以下常见问题可能会有所帮助。
与标准键盘相比，符合人体工程学的键盘旨在最大限度地减少肌肉紧张，并帮助您在自然放松的位置打字。
最适合你的人体工程学键盘取决于你的工作类型、预算以及你的学习曲线。虽然从长远来看，完全分开的键盘可能是理想的选择，但它们可能需要很长时间才能适应。
传统键盘鼓励你的手臂向内倾斜打字。分体式键盘可以让你的手臂以更自然、更放松的姿势打字。
因为玩家经常在游戏中花费很长时间他们的办公桌如果有一个符合人体工程学的键盘，他们绝对会受益。
简单的回答是，这只是需要时间。你可以期望成为习惯一个不分裂的人体工程学键盘在一周或两周，但它可能需要一个月的时间来习惯分裂模型。习惯使用拆分键盘的一种方法是，先把它的两半紧密地放在一起，然后随着时间的推移逐渐分开。
