保持它的清洁
虽然冠状病毒大流行可能看起来会永远持续下去，但生活在某个时刻会回到更熟悉的状态，我们都将松一口气。尽管如此，尽管我们都渴望再次拥抱我们的朋友，或在电影院看电影，但Covid-19带来的一些生活方式的改变实际上是值得保留的。不相信我们吗?然后继续读下去，看看12个受新冠肺炎启发的习惯，即使在疫情过去之后，你也应该保持。
洗你的手
要避开所有类型的感染细菌——无论它们是导致Covid-19、食物中毒还是普通感冒——最有效的方法之一就是勤彻底洗手。因此，即使疫情没有爆发，也要确保每天走到洗手池前，打开温水，用大量的肥皂水产生泡沫，特别是在上厕所或外出后，或处理食物之前。记住，不仅要擦洗手掌，还要擦洗手指、拇指和手背。
去散步
随着健身俱乐部的关闭，大量的人走上街头，缓解压力，做点运动。一旦疫情平息，没有理由停止这种健康习惯。每天以稳定的速度步行30分钟对身体和情绪都有很多好处。另外，除了一双有良好支撑的步行鞋，你不需要其他任何设备。
难题出来
虽然在家里更安全，但美国人只是无法得到足够的拼图游戏。几家拼图制造商在封锁期间创下了销售记录，为什么不呢?一个人把拼图拼在一起是一项放松的活动，也是和家人一起拼拼图的好方法。有几乎无穷无尽的主题可供选择，从100到5000块(甚至更多!)，每个人都有一个拼图游戏。以下是一些最受欢迎的可以在亚马逊．
保持你的距离
在大流行期间，外出时与他人保持6英尺的安全距离几乎成了你的第二天性，但无论何时你周围有咳嗽、打喷嚏或流鼻涕的人，这都是一个好习惯。尤其是在秋季和冬季，感冒和流感病毒频繁传播。
改善你的健康
对我们许多人来说，了解到超重或有高血压或糖尿病等潜在健康问题的人患Covid-19的情况更严重，敲响了警钟，要养成更健康的生活习惯。无论是否流行，通过定期锻炼、必要时减肥、合理饮食、充足睡眠、通过冥想、祈祷、感恩或每天开怀大笑来保持良好的心态，都是促进健康的最佳时机。
在家烹饪
当餐厅停止室内用餐时，一些忠实的顾客继续提供DoorDash等送餐服务。然而，对于许多其他人来说，被限制在家里的时间提供了一个回到厨房的机会。如果你在过去的几周或几个月里发现或重新点燃了烹饪的乐趣，一旦餐馆服务和我们忙碌的生活恢复，就没有理由放弃它。在家做饭可以省钱，让你根据自己的口味和饮食偏好定制食物，而且比许多餐馆的选择健康得多。
接触远程
把自己关在家里几个月可能会很孤独，这就是为什么这么多人在封锁期间通过电脑或电话与朋友、家人、同事或支持团体联系。虽然网络联系不能完全替代面对面的聚会，但一旦工作场所和聚会场所重新开放，也没有必要让你的虚拟伙伴消失。每周和奶奶进行一次视频聊天，享受和大学同学的虚拟会面，并继续在热衷于火车旅行的社交媒体群中发帖。
洗袋子
在大流行期间，我们许多人在购物时恢复使用一次性塑料袋;事实上，一些州和市政府已经禁止在杂货店使用可重复使用的袋子。但当生活变得更正常时，你应该再次自由地拿出那些帆布和尼龙袋。但是要记住，你的可重复使用的袋子是你从市场带回家的细菌最多的东西。这些袋子经常装新鲜的、未清洗的农产品和生肉，这两种东西都可能携带细菌，导致食物中毒，但大多数人从来没有想过要清洗它们。当你终于可以放心使用环保袋时，一定要定期清洗你的袋子。
自己动手
许多房主和租客在家里呆上几周甚至几个月，充分利用这段时间来处理大大小小的DIY项目。诚然，一旦“在家更安全”的准则被取消，你可能就没有那么多的时间了，但不要完全放弃你的待办事项清单。很难击败满足节省从完成DIY项目,使你的家更舒适,更多的功能,或更具吸引力,是否改进很简单,最终让你的储藏室在订单或复杂的建筑甲板或换掉累了浴室。
得到越来越多
在过去的几个月里，超市货架上空空如也，令人恐惧的新闻，以及大量的空闲时间，这些不同寻常的组合，鼓励许多人转向园艺，不仅是一种自己种植蔬菜的方式，而且也是一种恢复正常和控制感的方式。如果你在隔离期间开辟了自己的“胜利花园”，在疫情最终得到遏制时，不要让它休耕。无论你种植蔬菜、水果还是鲜花，没有什么能像把手伸到土壤里那样抚慰你的心灵，让你的脸上露出微笑。
削减开支
你可能足够幸运，在疫情期间拥有稳定的收入，或者你可能是因企业倒闭而突然失业的数百万人中的一员。无论如何，随着未来经济的不确定性，我们大多数人都开始认真审视自己的消费习惯，许多人已经采取行动，在保护身体健康的同时，改善自己的财务健康状况。这是一个需要保持的好习惯，所以每个月花点时间考虑一下你的钱都花到哪里去了，花得是否合理。
尝试新事物
只有这么多binge-watching你的眼球可以站,如果你利用你的留守假期尝试一种新的爱好,或许与自由指令从一个YouTube视频,不要把乐器,编织针,训练集,或水彩一旦生活再次打开。爱好对身心健康都有好处。它们能促进放松，拓展你的想象力，培养自我满足感，还能潜在地扩大你的社交圈。
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