你可以从日常清洁中去除的5种化学物质(以及应该用什么代替)

当深度清洁上升到家务清单的首位时，很多很久没有使用过的强力产品可能会被动员起来。就像我们在季节上所做的努力整理在组织方面，盘点你储存的产品并缩小范围是个好主意。

传统的清洁产品通常含有一些有害环境和人类健康的成分。这里有五种你可能想要去除的化学物质，以及更健康的替代品。

邻苯二甲酸盐

通常在清洁产品中发现一种宜人的气味，邻苯二甲酸盐是已知的内分泌干扰物，这些化学物质会导致癌症肿瘤、出生缺陷和各种发育障碍。研究表明，接触邻苯二甲酸盐主要通过吸入，其次是皮肤接触。选择无香味的产品，加入几滴精油代替。薰衣草精油提供镇静的香味，而柠檬精油提供一种清新的气味，并促进天然增白剂。

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2-Butoxyethanol

2-丁基乙醇在窗户、厨房和多功能清洁剂中很常见，它有助于溶解油脂和污垢等物质。广泛使用的化学吸入会导致喉咙痛，而大量接触会导致呼吸问题、低血压、血红蛋白水平降低、肝脏和肾脏损伤，以及更多的健康问题。选择用醋、水和精油为基础的自制清洁方案。这个自制的窗户清洁器是一个很好的选择。确保只在无孔表面使用这种醋溶液。

氨

另一种可能危害健康的常见化学物质，氨通常在各种清洁产品中被发现，其能够分解油脂和污垢并快速蒸发，使您的表面无条纹。直接暴露会导致皮肤和眼睛刺激，同时吸入可以燃烧呼吸系统。EWG（环境工作组）给予ECOS万能清洁剂作为一种健康的选择，这是最高分。对于DIY方法，添加外用酒精换成醋水清洁剂，让它蒸发得更快，留下的条纹更少。

氯

除了存在于家庭自来水中，氯在洗涤粉、马桶清洁剂、除霉剂和洗衣粉中也很常见。氯是一种皮肤刺激物，一种呼吸刺激物，甚至可以是一种严重的甲状腺干扰物。清洁马桶和淋浴的一个更健康的选择是小苏打和液体肥皂．这里是完整的食谱，以及如何使用这种替代品让你的浴室闪闪发光的指南。

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氢氧化钠

在传统的烤箱清洁剂和排水器中发现的，氢氧化钠如果它接触皮肤或进入眼睛，会导致严重烧伤。吸入也会引起喉咙痛。疏通下水道的一种更安全的选择是使用蛇的工具．清洁烤箱时，先在表面撒上小苏打，直到表面沾满小苏打，然后在小苏打上撒上白醋，直到小苏打湿润起泡。大约20分钟后，擦干净。