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对于一些人来说，胃睡眠是获得一些Z的最舒适的方法。虽然这是一个可以缓解睡眠呼吸暂停和安静的打鼾的位置，但在胃上睡觉可以在你的脊柱上留下压力，并导致不需要的颈部，背部或下巴疼痛。使用胃睡眠者最好的枕头之一是减少晨痛的一种方式。在为您的需求购买右侧枕头时，请务必在决定此列表中的哪个项目之前考虑材料，阁楼的坚定性和其他因素质量的枕头最好满足您的需求。
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对于大多数人来说，休息一个美好的夜晚是一个最优先的 - 但有助于实现这一目标的枕头类型。胃睡眠者最好的枕头与背部和侧枕的枕头完全不同，下列列表将帮助您理解原因。以下是一些最重要的考虑因素胃睡眠者应该记住，因为他们为他们的需求提供正确的枕头。
选择最佳枕头睡在胃上时，枕头大小是一个关键考虑因素。大多数枕头都有标准的，女王或金色尺寸，但它们的厚度变化。胃枕的枕头相对平坦，厚度为2.5英寸;其他人厚度为4英寸或更大。对于那些睡觉的人来说，较薄的枕头往往会更好。
购买最好的枕头时还需要考虑许多填充材料。枕头内的材料决定了其倾斜，坚定，减压，可模塑性和透气性的水平。
枕头的鸽舍是它在平坦时达到的高度。低鸽舍是指更薄的枕头，而高阁楼的枕头较厚。胃睡眠者通常使用低阁楼枕头最舒适，因为它们有助于对齐头部，颈部和脊柱，以尽量减少不适或疼痛。阁楼可以随着年龄的增长而改变，老枕头随着时间的推移往往会失去阁楼。记忆泡沫和鹅绒是最着名的，即使在大量使用后也是为了维持原来的阁楼。
枕头的坚定性是指在使用时易于压缩的容易，以及枕头符合您的身体的程度。枕头的坚定通常被描述为柔软，中等或公司。大多数胃枕的枕头都会更舒适，因为它们有更多的枕头。然而，带有薄阁楼的坚固枕头也可以提供舒适。下降和下降替代品最为人知，以其软载体而闻名，而记忆泡沫更加坚固。
优质的压力浮雕枕头在更宽的表面积上分配颈部和肩部的重量。具有奇迹设计的曲率或压痕的枕头也可以提供减压。弯曲的枕头更好地符合身体的自然位置，这又可以减少肌肉张力和压力。
枕头的“成型性”是指在睡觉时枕头形式的枕头形式，对胃睡眠舒适感到至关重要。不同的材料，阁楼和坚定性提供不同的可模塑性能。为了在睡觉时保持适当的身体对齐，胃枕的枕头需要高成型性。高度可模枕通常用诸如下，替代或切碎的泡沫和微纤维制成的材料。
虽然市场上大多数枕头是矩形，但你可能是一个最舒适的枕头，可能是一个有蔑视和符合人体工程学设计的枕头，可以适当地对齐脊柱，肩膀和颈部，并减轻颈部疼痛。每一个胃睡眠者都将拥有自己的个人偏好，为他们和身体最适合的形状。
无论你的睡姿如何，温度调节都是一个重要的购物考虑因素。没有人想要一个会过热的枕头——相反，我们大多数人会翻转和调整枕头，以找到凉爽的地方。那些更喜欢冷却的枕头应该寻找一个壳的壳体由自然和透气纤维如棉花或竹子制成。这些天然纤维通常与聚酯混合，以增加枕头的柔软性和吸湿能力，这对于跑热的睡眠者来说是理想的。用于枕头的最佳温度调节填充物是下降，替代或凝胶注入的记忆泡沫，具有通风孔。
我们为趴着睡觉的人挑选的最好的枕头是基于以上标准的:枕头有高质量的填充，不会轻易失去他们的阁楼，加上卓越的整体结构。不管你是喜欢有形状的枕头还是超大的枕头，下面的清单都是开始购物的好地方。
Coop家居用品公司称这种高级可调节枕头为“原版”。它充满了超细纤维和记忆泡沫的混合碎片，可以以任何睡姿支撑你的头和脖子。如果顾客觉得发货的枕头不够结实或者不够高，不用担心:这款枕头额外增加了半磅中等硬度的填充物，可以添加到the Original中，所以它刚刚好。拉链开口使调整高度和放样超级容易，太。
机器可水洗盖是横切缝合材料，是竹，粘胶和聚酯的混合物。天然竹纤维以其透气性而闻名，并保持整个夜晚凉爽的枕头。将聚酯和人造丝添加到竹子，结果是超级材料。盖子是机器可清洗，枕头有女王和特大号尺。
来自亚马逊基础知识的这些替代的枕头是低过敏性，阻挡灰尘螨，具有透气，柔软的微纤维壳。柔软，较替代的填充是胃枕的理想选择，因为它将和模具转移到您的身体上。内部具有金刚石缝线，可容纳填充物，并减少束缚。
当要洗枕头的时候，只需把它们扔进洗衣机，用永久压紧装置，然后用低温烘干。这些枕头是oeko - tex认证的，这意味着它们符合高标准的环境和纺织标准，并有标准尺寸或特大尺寸可供选择。
大陆床上用品的100%鹅绒枕头是在美国制造的，有牢固的或柔软的阁楼。这是真正的豪华枕头，100%埃及棉，400线密度的外壳，缝合紧密，以防止羽毛戳出来。它们是低过敏性的，无味的，并允许在睡眠时无声的变换。
在这些Cloudlike枕头内部是35盎司-550功率填充鹅绒羽绒，这是透气，符合卧式的身体形状，并为胃睡眠机提供轻盈的头部支持。这些顶级枕头配有标准，女王和特大号尺寸，以及公司和软阁楼。
Blissbury的薄记忆泡沫枕易于模制，有助于在睡觉朝下时减少颈部的应变。其设计优先于温度调节：透气竹 - 聚酯混合盖，内部通风孔和凝胶注入的记忆泡沫，所有胶凝泡沫塑料都减少了保温率，其可拆卸的机器可洗盖子有助于芯吸除湿。
这款枕头长26英寸，宽16英寸，高2.6英寸，有白色和灰色两种颜色可供选择。那些带着自己的枕头旅行的人可能会喜欢在购买时附带的方便的旅行手提箱。
Epabo的骨科，记忆泡沫枕头符合人体工程学设计，用于在自然位置摇篮摇篮，以减少睡觉时的不适。它有标准和女王尺寸，女王有两种厚度选择：4.6英寸或4.8英寸。厚度可通过枕头背面的拉链开口调节，其中用户可以去除0.8英寸厚的内存泡沫垫以更好地适合胃睡眠者的位置。
枕头柔软，绗缝盖采用天然竹纤维的混合物制成，是机器可洗涤。记忆泡沫填充物被评为固定，在洗涤枕头的壳体之前应该被除去。
Bluewave公司推出的这款超薄枕头采用了美国certipur认证的记忆泡沫材料，可以帮助腹部睡眠者在夜间保持凉爽。泡沫的凝胶颗粒技术和通风孔促进空气流通，帮助调节热量。这个产品的独特之处在于它有一个双重的睡眠表面，圆形的顶部和平底，提供了更多的功能。
枕套由聚酯、人造丝和竹子混合而成，同样柔软透气，帮助你保持干燥。如果你知道这个产品不含邻苯二甲酸盐、重金属、阻燃剂或臭氧消耗剂，你会睡得更香。Bluewave的超薄枕头有标准尺寸和超大尺寸两种，有三种不同的高度:2.25英寸、2.75英寸和3.25英寸。
Milimont的记忆泡沫枕头符合人体工程学设计，以适当地对准头部和颈部，即使在胃睡眠位置也适用于深度和舒适的睡眠。记忆泡沫是CERTIPUR-US-US-CERTIFIED的安全性，并且具有柔软而坚固的鸽舍，在不到五秒钟内击败其原始形状。泡沫的Aircell技术孔有助于促进空气流通。
这种弯曲的枕头在一侧4英寸高4英寸，另一侧4.7英寸，适用于胃部，背部和侧睡位置之间交替的睡眠者。它有三种尺寸标准，女王和王 - 配有由Hypoallengenic Polyert制成的机器可水洗枕套。
如果您想了解更多关于购物和照顾最佳枕头的枕头，请考虑这些常见问题的答案。
据估计，7％的人在他们的胃里睡觉。
羽绒枕头是趴着睡的理想选择，因为它们具有高的可塑性和柔软的支撑。
在选择适合趴着睡的枕头时，最重要的考虑因素是厚度。趴着睡的理想厚度因人而异，但应该相当薄，大约2到4英寸厚。
