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无论是从家还是在家中工作，整天都可以在桌子上坐在桌子上，这可以对一个人的健康造成损失。虽然工作更改可能不可行，但修改现有工作条件可能是。运动不仅有利于健康，而且还可以增加集中度和生产力。
在使用健身配件的情况下查看工作空间时，可以选择。人体工程学的专家在办公室桌上工作时，他们会在办公室工作时鼓励定期运动和转换职位，这导致了发展立式办公桌．此外，由于久坐了久坐生活方式的健康风险，提高认识，桌面跑步机最近在商业专业人员中找到了其利基。
以下是最佳跑步机桌子类别中的一些顶级产品：
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桌面跑步机从标准中的特征和功能各不相同跑步机这在您当地的健康俱乐部的有氧领域。因此，您是否希望在工作日撞上您的阶梯计数的游戏或只是动力增加移动性，可以在购买最佳跑步机书桌时考虑几个因素。考虑的初始功能包括可存储性，锻炼模式和安全功能。以下是一些不值得考虑的不那么明显的功能。
框架材料和框架结构影响跑步机的稳定性。使用的材料质量越高，跑步机产生的震动和振动就越少。此外，跑步带的质量有助于跑步机的稳定性——缓冲功能保护关节免受疲劳，防滑的跑步表面可以最大限度地减少摔倒的风险。当考虑稳定性时，考虑重量也是一个好主意。大多数跑步机至少能支撑220磅。
桌下跑步机使用起来相对容易。通过远程或基于应用程序的速度控制功能，你可以在走路或跑步时手动调整你的步伐。一些跑步机配有预设程序，提供自动速度控制，你可以根据你的健身目标进行选择。
在桌面跑步机上最大约4英里，每小时约4英里，比标准跑步机的速度明显慢。这就是普通人可以在每小时舒适地行走1.2至1.5英里，同时接触另一个活动，例如打字或阅读。然而，有办公室跑步机，既有步行和运行模式，每小时7英里的速度向上速度，允许在工作时间以外更加剧烈的健身训练。
噪音是一个重要的考虑因素，无论是在办公室还是在家里工作。一个嘈杂的跑步机，笨拙的移动部件可以分散注意力。如果噪音是交易破坏器，则具有平稳运行带和静电电动机的跑步机应优先考虑。2.25马力电机或更少的是散步的理想选择，应该保持最低噪音 - 任何大于2.5马力可能会增加噪音分散的可能性。
重要的是要考虑电动机发出不同的声音和频率，具体取决于它们的速度。如果跑步机以每小时4英里的4英里，这是所需的速度，那么电机可能比在每小时2英里运行时运行略微嘈杂。
调节性和多功能性齐头并进。有些桌子跑步机有可调节的游戏机。降低控制台允许用户在桌子下方放置在皮带上，但培养它允许用户以更高的速度操作跑步机进行慢跑。
在考虑可调性时，考虑存储选项也很好。你需要垂直放置跑步机吗?如果是这样的话，找一个直立的可折叠办公桌跑步机，可以滑到书架后面或壁橱里，这是个好主意。然而，如果你打算把跑步机放在桌子下面，或者把它滑到沙发或床下面，那么不折叠或平折叠的选择可能是不错的选择。
今天市场上的许多跑步机到达您的门口完全组装，而其他人可能需要最小的装配。在购买之前，请咨询制造商有关装配组件和所需工具的信息。
根据对上述功能，品牌声誉和价格的评估，这是市场上一些最佳跑步机的概述。
桌面电动跑步机的GOLTUS在苗条设计和宽敞的行走平台上，为您的工作空间提供了良好的健身配件。跑步机具有LED触控显示，可监控时间，距离，卡路里和速度。但是，您还可以在运动中从遥控器中控制跑步机，而在运动中也有紧急关闭按钮。
通过12个运动项目和0.5到4英里/小时的速度范围，你可以增加心血管耐力，甚至在回复邮件和接听电话的同时减掉几磅。轻巧的设计和轮子使它在不使用时很容易滑到沙发或床下。这款跑步机长51.5英寸，宽23.5英寸，宽6英寸，可承载220磅。
Goplus 2 in 1折叠跑步机结合了办公桌下步行跑步机的特点，具有灵活的速度和高强度有氧运动的跑步台面。只需将立管折叠放在桌子下，在工作时间内最高速度为2.8英里/小时，然后将立管抬起，将电机速度提高到7.4英里/小时，进行下班后的慢跑。
跑步机的蓝牙连接和性能扬声器有助于从智能手机拨打电话和音乐。监控LCD显示的进度并使用遥控器调整速度。在需要紧急关闭时，安全钥匙在操作期间安装到衣服。折叠式跑步机折叠时为52英寸，折叠时为5英寸，具有超静电的2.5马力电机，可提供四种颜色。
WalkingPad A1 Pro智能步行折叠跑步机非常适合小空间。跑步机打开时尺寸为5.08英寸宽21.5英寸宽56.38英寸。折叠时，跑步机的高度可以方便地储存在床或沙发下。它还配备了轮子，便于操纵。
每小时速度范围为0.5至6.5英里，智能速度控制允许自动调速：当跑步机检测用户走向跑步机的头部时，它将直观地提高速度。遥控器使用户能够手动启动，停止，加速和减速。跑步机也可以通过KS FIT应用程序来控制。跑步机的LED显示屏屏幕显示速度，步骤，时间和距离。
安全功能包括新手限速，儿童锁和自动待机。该跑步机具有220磅磅的重量容量。
UMAY便携式跑步机的1.5马力发动机在12项程序训练中保持工作时的无噪音。遥控器允许不同的速度和模式;它还有一个方便的关机按钮。减震带增加了稳定性和舒适性，最大限度地减少了行走时的疲劳。
LED显示屏显示出速度，时间，距离和卡路里燃烧。跑步机也与GFIT应用程序兼容，允许智能手机控制设置。粉线的重量容量为198磅，占53.74英寸的23.6英寸，5.9英寸，可用白色，黑色和红色。
跑步机具有步行和跑步两种模式，最大步行速度为2.5英里/小时，最大跑步速度为7.5英里/小时，比同类机型更快。优质的2.5马力发动机即使在高速运行时也能安静运行，宽敞的运行区域为40 * 16英寸。
使用双功能触摸屏显示通过蓝牙播放音乐或调整皮带的速度。还可以通过遥控控制速度调整。安全功能包括五层，减震，非线性运行带和紧急关闭的安全钥匙。跑步机的折叠测量值为52英寸，达27英寸，达5英寸。
桌面跑步机下的oppsdecor小脚印和可调扶手使其成为较小空间的最佳选择。跑步机可以轻松支撑在一个台面下，长度为49.6英寸，比标准跑步机短几英寸。当扶手折叠时，长度延伸至52.2英寸，足够紧凑，以便在沙发或床下储存。
跑步机既可以走路和运行模式。当扶手降低时，最大皮带速度为每小时2.5英里。随着轨道提出，皮带速度增加到每小时7.5英里。
它具有减震速度带和超静音2.5马力电动机。跑步机提供蓝牙连接，配有手表式遥控器，并具有即时关闭的安全键。
这款跑步机有4种颜色可供选择，展开后尺寸为49.6英寸× 25.4英寸× 43.3英寸。
要充分利用办公桌下的跑步机，关键是要了解跑步机的特点、功能和预期用途。虽然咨询制造商的产品插入是推荐和有用的，有时一些主题没有涵盖。所以这里有一些常见的问题和答案作为额外的资源。
在跑步机上行走是一项相对安全的活动;然而，跑步和边走边处理任务可能需要一定程度的平衡和协调。确保熟悉跑步机的安全特性，以慢速开始。一旦你有信心，可以考虑在增加额外活动的同时逐渐提高速度，比如写作和阅读。
市场上的大多数跑步机都是蓝牙兼容的，但请务必咨询制造商的描述以确定。蓝牙功能包括听音乐，接听电话和智能手机的健身应用程序。
体重减轻的主要因素比消耗更多的卡路里燃烧。日常使用桌子跑步机可以帮助减肥作为减肥计划的一部分。在开始健身或减肥计划之前，最好咨询医生。
