是时候争论你家里的这13个压力源

您的家应该是一个宁静的避难所，您可以从外界的压力逃脱。一个整洁，有序，维护良好的家庭为一个平静的心灵提供了平静的心灵，而一个凌乱的人可能会引起焦虑。幸运的是，有些步骤可以恢复生活空间的平静感。以下是一些可能隐藏在您的家中的常见压力源 - 以及如何解决它们的想法。

泄漏的龙头的声音足以让任何人疯狂 - 但幸运的是，令人讨厌的滴水很容易修复。通常，您的水龙头下方的盒式磁带机只是需要更换。修理你的滴水龙头通过关闭水，卸下手柄，然后卸下墨盒并用新的盒子替换它们。然后将手柄重新放在上并运行水以确保问题是固定的。

一整天看着垂死的室内植物都有更低的东西吗？事实上，被忽视的植物被认为是坏风水，因为它们从空间排出能量。有许多技术可以用来振兴您的植物，从延迟，修剪施肥到严格的浇水时间表。如果一个植物太过分了，请愿意用新的推出它退出并替换它。

一个充满尘埃兔子，污迹镜子和脏镜子的家都不是一个放松的地方。创建一个每日清洁时间表为您和您的家人确保楼层扫过，表面被灰尘，污垢擦洗。如果清洁的想法每天都会充满恐惧，看看您是否可以在预算中找到房间，以聘请外部专业人员，每周或每月深度清洁。

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你有一个跑步机你没有使用过多年的吉他，你只玩两次，或者牛仔裤不再适合你的壁橱？每当你倾斜眼睛时，这些未使用的物品可能会对您的心情产生负面影响。出售或捐赠这些抱负的作品，以便用您实际使用的东西填补您的家。

人类茁壮成长，可以进入自然光，但不是每个家庭都装满了良好的空间。通过将环境开销灯具配对具有弹性灯的环境开销灯具来创建最佳照明环境。任务照明在您可以像厨房和办公室一样工作的地区非常重要。确保这些空间充足，以避免眼睛应变和事故。

缺乏自然光甚至可以与之相关季节性情绪失调（悲伤）在冬季，这导致疲劳，焦虑和无精打采。如果你患有悲伤，请考虑投资a轻疗灯改善你的症状。

您是否知道您家中的颜色可能会导致您过度的压力？如果您的家庭充满了刺激亮色调或强烈的红色，他们可能对您的心情产生不利影响。有趣的是，即使是所有白色的空间也可能导致压力，因为缺乏阴影品种。尝试选择油漆和家具镇定颜色像瓦斯，苍白的蓝调，蜜蜂和淡紫色。

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