昼夜节律,帮助我们的身体建立定期的睡眠模式在很大程度上受阳光和黑暗的影响。晨光也为我们醒来的提示,但人不能总是随着太阳升起在冬季,在阴天或配有几扇窗户。如果你不能得到真实的东西,朝阳闹钟是一个伟大的选择。程序的时候,你想醒来,并在几分钟报警声音之前内置的光线会逐渐变亮。可在亚马逊;$ 33.99。
有关:10种方式购买更好的睡眠
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许多人使用他们的手机作为一个报警,而是不断深远的设备来检查的时候可以得到烦人。考虑去回到基本与这个电子钟从Electrohome。它有一个3.6” 蓝色液晶显示器,后备电池,亮度可调,AM / FM收音机,和AUX输入用于播放音乐。也许最好的功能,但是,是投影显示器,其广播到墙壁或天花板上的时间或温度。可在亚马逊;$ 29.99。
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